Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Như chúng ta thấy, thí sinh Ích Tòng đang tiến về phía chiếc máy Inbody 370 để Ban giám khảo đo các chỉ số cơ thể. Dựa vào kết quả Inbody Test, các chỉ số của Ích Tòng có sự thay đổi nhưng lại theo chiều hướng tiêu cực. Cụ thể, khối khối lượng mỡ tăng từ 8.1kg lên 9.1kg trong khi, khối lượng cơ chỉ "nhích" lên 34.6kg so với 34.4kg cơ lúc đầu. Dĩ nhiên, hệ số lean (MFR) cũng sẽ giảm từ 4.25 xuống còn 3.80. Thừa biết, thế mạnh của mình là lưng dưới và chân, cho nên, Ích Tòng chọn ngay bài Squast để dự thi phần Năng Khiếu. Ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng theo dõi phần biểu diễn của anh chàng này nhé! Giá như, Dương Ích Tòng không "lỡ miệng" phát ngôn như thế thì bạn ấy đã không bị trừ 1 điểm ở phần phong cách. Đây cũng được xem là hành động cảnh cáo đầu tiên của Ban giám khảo không chỉ đối với Ích Tòng mà còn với tất cả các thí sinh.
Hi vọng, trong tương lai sẽ không còn xảy ra trường hợp tương tự. Bên cạnh đó, hãy cẩn thận trong lời nói và cách ứng xử của mình, các Gymer nhé! Ở vòng thi thứ 3 này, thí sinh Dương Ích Tòng sẽ có cơ hội "tỏa sáng" một lần nữa trong phần thi tiếp theo, phần thi Tri Thức. Còn nhớ ở phần thi Thách thức Gymer của vòng 2 Chinh phục Dumbbell, Dương Ích Tòng khiến không ít người ngạc nhiên khi hoàn thành xuất sắc 5 câu hỏi và hưởng trọn số điểm tuyệt đối là 10. Cho nên, chúng ta có quyền mong chờ Ích Tòng sẽ tiếp tục tạo nên "cú hích" lớn cho phần thi thứ hai này.
Bằng sự quyết tâm và nỗ lực đến phút giây cuối cùng, Ích Tòng đã mang về cho mình số điểm tương đối cao. Các bạn có muốn biết thí sinh Dương Ích Tòng đã thể hiện tốt phần thi của mình như thế nào không? Hãy cùng xem lại nhé! Cũng như bao Gymer khác, Dương Ích Tòng cũng có quãng thời gian khó khăn, vất vả và theo như lời bạn ấy tâm sự thì "những bước chân đầu tiên đến với gym thật gian nan, nhiều vấn đền cần giải quyết và tìm hiểu: kinh tế, thời gian, dinh dưỡng và quan trọng là kiến thức" . Song với niềm đam mê Gym cháy bỏng, bạn ấy đã kiên trì vượt qua tất cả để theo đuổi ước mơ của mình, đó là trở thành một Gymer đích thực và có một vẻ đẹp hoàn mĩ.
Hiện tại, Ích Tòng đang rất cần sự cổ vũ, động viên của tất cả mọi người. Bởi đây chính là động lực rất lớn để chàng trai ấy tự tin bước tiếp vào phần thi cuối cùng, phần thi thách thức. Vậỵ nên, ngay bây giờ, các bạn hãy đọc bài viết để bình chọn cho Ích Tòng tại website Thehinhonline.com.vn đồng thời nhấn nút like ủng hộ video của bạn ấy trên kênh Youtube nhé! Gym đã làm thay đổi con người tôi về một tư duy lành mạnh, cách ứng xử và văn hóa trong gym, kiến thức hữu ích để áp dụng vào điều kiện thực tế tập luyện cũng như cùng chia sẻ với cộng đồng gym gần xa.
Ban biên tập THOL
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
Phân tích Elasti Joint phục hồi xương khớp
EVP Extreme No - Pre-workout Energy và Pump
Đệ nhất pre-workout PUMP stim free của Labrada a-z
Pre-workout Stim Free EVP 3D muscle pump
Hydro Whey = Iso Whey + 100% Hydrolyzed siêu nhỏ
AMINO K.E.M – Intra Workout + EAAs hoàn chỉnh
Lean Body Meal Replacement - Bữa ăn thay thế
ISOJECT TRIPLE COLD-FILTERED Hani Rambod có gì?
Bạn không biết mình có thực hiện đúng các động tác thể hình hay không? Bạn cần có 1 sự kiểm chứng từ những người có kinh nghiệm và thực tâm nghiêm túc chia sẻ cùng bạn? Hãy truy cập thư viện danh sách các bài tập thể hình quan trọng của chúng tôi bao gồm các bài tập được chia thành từng nhóm cơ để các bạn tiện theo dõi bao gồm: cơ chân (hông, mông, đùi, đùi trước, đùi sau, bắp chân), cơ ngực (ngực trên, ngực lớn, cách dày ngực trong), cơ xô lưng (lưng giữa, xoo và lưng dưới), cơ vai (vai trước, vai sau, vai ngoài lớn), cơ tay (tay trước, tay sau), cơ bụng (gồm bụng trước và bụng xiên), các bài tập cardio tim mạch quan trọng .... Tất cả đều có tại Thư Viện Các Bài Tập Thể Hình
Bạn sẽ không thể thành công nếu bạn không có giáo án đúng đắn và 1 lịch tập khoa học nghiêm túc, bạn chưa đủ kinh nghiệm để thiết kế cho mình 1 lịch tập hoặc bạn không chắc lịch tập hiện tại của mình có ổn hay không? Không sao, chúng tôi sẵn sàng giúp bạn. Chúng tôi hiện có trên 10 giáo án lịch tập phù hợp cho tất cả các đối tượng nam nữ từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp cho nhiều mục tiêu tập luyện thể hình khác nhau: tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ ... tất cả đều có tại Giáo án lịch tập thể hình từ cơ bản đến nâng cao
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
