GHI DANH: GYM HÒA CÙNG THIÊN NHIÊN, GYMER ĐÍCH THỰC VÒNG 4

Sau những thành công được ghi nhận ở vòng 1 Bộ ngực hoàn hảo, vòng 2 Chinh phục Dumbbell và vòng 3 Tỏa Sáng Cùng GYM thì vòng 4 Gym hòa cùng thiên nhiên tiếp tục hứa hẹn mang lại cho các bạn trẻ năng động và đam mê Thể Hình một sân chơi đầy ấn tượng, thú vị.

Bạn luôn mơ ước trở thành một Gymer thực thụ, một chiến binh bất bại trong thế giới Gym thì ngay bây giờ, hãy truy cập vào website www.thehinhonline.com.vn đăng kí tham gia vòng thi Gym hòa cùng thiên nhiên để rinh về những phần thưởng giá trị và có cơ hội tỏa sáng trên sàn đấu Thehinhonline Gym Center diễn ra vào ngày đầu tiên 15/03/2015 tại 31 – 33, đường số 24, Khu dân cư Bình Phú, Phường 11, Quận 6, TP. Hồ Chí Minh.

Các bạn trẻ nam/nữ yêu thể hình, thích tập Gym đến từ khắp các địa phương, vùng miền của Việt Nam.

Ban tổ chức không yêu cầu thí sinh phải cao về trình độ, chuyên môn hay đẹp về ngoại hình. Những ai đam mê Gym và mong muốn ghi lại dấu ấn bản thân trên hành trình đi tìm GYMER ĐÍCH THỰC đều hoàn toàn có thể tham gia cuộc thi này.

Phần 1: Sức Mạnh Dumbbell Bench Press

Trong phần thi này, mỗi thí sinh sẽ được tính điểm dựa trên thành tích thực tế khi biểu diễn bài Dumbbell Bench Press. Đáng lưu ý hơn, khối lượng tạ nặng, kỹ thuật động tác đúng, không vấp lỗi, lên - xuống an toàn sẽ là cơ hội giúp thí sinh đạt số điểm tối đa.

Phần 2: Tri Thức Gymer

Các thí sinh sẽ được phát chung một đề thi, thời gian làm bài trong khoảng 15 – 30 phút (tùy thuộc độ dài đề thi) và chỉ được sử dụng máy tính cầm tay (tuyệt đối không dùng điện thoại).

Phần 3: Sẻ Chia

Điểm nhấn ở phần thi thứ 3 này chính là mỗi thí sinh sẽ phải viết một bài văn (có thể nhờ người khác trợ giúp) với mục đích kêu gọi khán giả bình chọn cho mình.

Lưu ý: Thí sinh nào không gửi bài viết cho Ban tổ chức trước ngày 15/03/2015 thì không được dự thi phần 3 Sẻ chia. Đặc biệt, chỉ có những bài viết đạt yêu cầu mới được thi phần 3 Sẻ Chia.

Phần 4: Thách đố

So với các vòng thi trước, vòng 4 Gym hòa cùng thiên nhiên đặc biệt ở chỗ là phần thi Thách đố được tổ chức ngoài trời.

Trong phần thi này, các thí sinh sẽ phải nhận lời thách đố từ Ban giám khảo về thể lực ở những nội dung: Deadlift (2 điểm), Standing Overhead Shoulder Press (2 điểm), Dumbbell Curl (2 điểm), Hít Đất (1 điểm) và Dumbbell Lunge (1 điểm) và Nhảy Dây (2 điểm).

Điều bất ngờ ở Vòng 4 cuộc thi Gym hòa cùng thiên nhiên là ngoài cờ lưu niệm thì tổng giá trị giải thưởng lên đến 15 triệu đồng và được tài trợ bởi Labrada, nhà sản xuất thực phẩm bổ sung uy tín trên thế giới. Theo đó, Ban tổ chức sẽ trao đến 6 giải thưởng, bao gồm:

Chú ý: Điểm tích lũy là điểm số giúp các thí sinh nhanh chân tiến về đêm gala chung kết của cuộc thi GYMER ĐÍCH THỰC được THOL tổ chức rất hoành tráng sau khi kết thúc các vòng thi vệ tinh (dự kiến sẽ có 10 vòng thi vệ tinh).

Một lưu ý nhỏ là các thí sinh nhận giải sẽ không được đổi trả với ban tổ chức (vì tình hình trật tự và hàng hóa tại lúc trao giải). Tuy nhiên, các bạn có thể đổi cho nhau để phục vụ nhu cầu cá nhân.

Bảng điểm của các thí sinh đang cạnh tranh đến đêm gala tính đến thời điểm hiện tại (chỉ niêm yết các bạn thí sinh trên 10đ)

Ban tổ chức sẽ thường xuyên cập nhật danh sách các thí sinh tham gia trên website Thehinhonline.com.vn

Duy Nguyễn - HLV Thể hình và Fitness