Chào bạn! Vì có nhiều loại L-Carnitine nên anh không chắc chắn khuyên bạn uống mấy viên vì chưa biết bạn dùng của hãng nào.
Như vậy, bạn có thể dùng L-Carnitine vào lúc ăn và trước tập cũng như 1 ngày bạn chỉ cần dùng từ 3 đến 4 gram là đủ.
Bên cạnh đó, khi bạn dùng Mass cao năng lượng thì phải chấp nhận mỡ mà không cần phải tốn tiền mua thêm L-Carnitine do đó nếu bạn muốn dùng L-Carnitine thì bạn phải dùng các loại Protein có năng lượng thấp như Whey hay Lean Body thậm chí nếu quá ghiền thì chỉ được dùng Mass trung năng lượng.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2025 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi