Chào bạn, Về lượng Cholesterol khuyến nghị ăn trong ngày là 300mg đối với một người ăn 2000 Calo thì khi bạn ăn 2500 Calo thì lượng Cholesterol khuyến nghị sẽ là 375mg.
Bên cạnh đó, vì bạn ăn “banh xác” mà không tăng cân nhanh nên bạn cần phải thay đổi cơ cấu cách ăn banh xác này bằng việc ăn những thức ăn dễ tiêu hóa để cơ thể hấp thu tốt hơn như chuối, trái cây, cơm trắng, cháo.
Ngoài ra 1 Serving của Super Mass Gainer là 2 muỗng, còn 9 muỗng là của Muscle mass gainer.
Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2025 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi