Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn,
Bạn có thể uống LIPO 6 Black vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy và 30 phút sau bạn có thể dùng Whey Protein cũng như khoảng 2 giờ chiều bạn nên dùng tiếp liều LIPO 6 Black thứ 2 nhưng bạn cần thời gian thích nghi với LIPO 6 Black trước khi bắt đầu dùng 2 liều 1 ngày.
Bên cạnh đó, bạn nên dùng C4 trước tập và Amino 6000 sẽ được dùng vào trước các bữa ăn trong ngày , riêng Casein bạn cần dùng vào buổi tối trước khi ngủ .
Việc dùng Whey Protein bạn có thể chọn vào 3 thời điểm sáng, trước và sau tập trong đó sau tập là quan trọng nhất rồi sau đó đến buổi sáng và trước tập.
Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Bộ đôi hoàn hảo whey và casein dinh dưỡng thể hình giảm cân hiệu quả Casein nguồn protein tuyệt vời được chế biến từ sữa giàu canxi hấp thu dài nhất trong tất cả các loại protein, giúp bảo vệ duy trì cơ bắp bền bỉ, chống dị hóa
CARDIO đúng cách giảm mỡ nhanh nhất tăng cường sức khỏe chống mất cơ Cardio là chìa khóa để giảm cân, giảm mỡ nhưng cũng chính là con dao tàn phá cơ bắp của bạn nếu bạn không biết vận dụng 1 cách khoa học, tập luyện đốt mỡ thừa
![[TTGM] 8 sai lầm cơ bản trong thực đơn vì mục tiêu Lean Body](/BBT/images/8-sai-lam-an-kieng-thumb.jpg "[TTGM] 8 sai lầm cơ bản trong thực đơn vì mục tiêu Lean Body")
[TTGM] 8 sai lầm cơ bản trong thực đơn vì mục tiêu Lean Body 8 sai lầm thường gặp trong quá trình tăng cơ, giảm mỡ và cách khắc phục
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2025 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
