Trên đời Mass và Whey không bao giờ đi chung với nhau, những tháng nay sau khi dùng em cảm thấy thế nào sẽ phản ánh lại việc em dùng có hợp lý hay không. Như vậy, để tập đúng giáo án Lean body thì em xem sau mấy tháng tập em có đạt được tăng cơ giảm mỡ, giảm mỡ giữ cơ, tăng cơ giữ mỡ. Còn nếu em tập vừa lên cơ và mỡ là không phải phương pháp Lean body.
Tuy nhiên,với thể trạng hiện tại của bạn là quá gầy thì việc theo giáo án Lean body hoàn toàn không nên, như vậy em chỉ cần tập trung mua Muscle Mass và giữ Multivitamin là đủ. Chừng nào em đủ 66kg thì anh sẽ tiếp tục tư vấn, tuy nhiên em cần chú ý là nên đo Inbody test hàng tháng để đảm bảo cơ thể lên mỡ ít cũng như “đỡ khổ” cho em về dài.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi