Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn, Nếu bạn là nam thì bạn nên mua thêm Pre workout là Outlift của Nutrex vì đây là cặp đôi huyền thoại cùng với Lipo 6 Lipo-6 Black Ultra Concentrate để giúp cho buổi tập của bạn được tập trung và tinh thần bạn vững hơn cho một buổi tập tạ hiệu quả.
Hơn nữa bạn cần kết hợp dùng thêm một loại Protein là Muscle Infusion của Nutrex để giúp cơ bắp được phục hồi và phát triển tốt hơn sau buổi tập luyện với trợ giá khi bạn mua cả 3 bộ Pre workout, Protein và Fat burner của Nutrex tại THOL với giả chỉ 2 triệu 800 ngàn.
Bên cạnh đó việc dùng Lipo 6 vào sáng sớm và trước khi tập của bạn là hoàn toàn hợp lý mà Duy cũng không có góp ý gì thêm cũng như ngoài hiệu quả đốt mỡ xuyên suốt cả ngày thì Lipo 6 sẽ giúp bạn tỉnh táo và tập trung để làm việc hiệu quả.
Ngoài ra để tránh các trường hợp khó chịu do Lipo 6 gây ra thì bạn có thể lót dạ trước khi uống bằng ổ bánh mì cũng như quả chuối bạn dùng buổi sáng là hợp lý để cơ thể có nguồn năng lượng cho việc luyện tập.
Tuy nhiên chuối có khá nhiều Calories nên trong quá trình giảm mỡ bạn không nên ăn quá nhiều mà chỉ nên dùng vào thời điểm buổi sáng để cung cấp năng lượng cho buổi tập tạ là ổn.
Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Xác định tỉ lệ mỡ của cơ thể ó một số phương pháp cũng như cách tính chỉ số lượng cơ cơ và mỡ của cơ thể để phản ánh 1 cơ thể có khỏe mạnh hay không. Đơn giản nhất là chỉ số BMI (Body Mass Index) dựa vào 2 thông số cơ bản là cân nặng và chiều cao, qua đó phản ảnh người đó gầy, vừa hay mập mạp. Có 1 phương pháp khác tính chính xác tỉ lệ mỡ của cơ thể dựa vào vòng đo của 1 số bộ phận trên cơ thể
Tổng hợp Thực Phẩm Bổ Sung Đốt Mỡ Phân tích rõ ràng Dymaburn Extreme Thực phẩm bổ sung đốt mỡ fat burner hiệu quả an toàn, tăng sự tập trung khi làm việc và tập luyện thể hình, tăng hệ số trao đổi chất, tách đốt tế bào chất béo
CARDIO đúng cách giảm mỡ nhanh nhất tăng cường sức khỏe chống mất cơ Cardio là chìa khóa để giảm cân, giảm mỡ nhưng cũng chính là con dao tàn phá cơ bắp của bạn nếu bạn không biết vận dụng 1 cách khoa học, tập luyện đốt mỡ thừa
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
