Xin chào bạn! Nếu gầy quá, thực phẩm bổ sung nghĩ tới ngay đầu tiên là những dòng Mass cao năng lượng. Bên cạnh đó, Duy đã chia sẻ rất nhiều lần với các bạn, Mass và pre-workout như Outlift là cặp đôi hoàn hảo trong việc hỗ trợ tăng cân. Nếu kinh tế bạn dư dả có thể chọn mua Super Amino 6000 hoặc BCAA uống những lúc không dùng Mass .
Thời buổi ngày nay, khi tán gái, body đẹp chỉ là một phần, cái miệng mới có một sự lợi hại kinh khủng. Người ta có câu: “đẹp trai không bằng chai mặt”. Bạn chỉ quan tâm mỗi body mà không củng cố, cải thiện những kĩ năng khác thì không làm được gì bạn nhé.
Với dàn tạ đa năng của bạn, bạn tập kiểu gì đều có thể tăng cân. Dàn tạ này chỉ cố định ở mức tạ nhất định nên không thể tập nặng được, chỉ có tập nhẹ và tập nhiều. Vì vậy hàng ngày bạn tập khoảng 30 phút là được rồi. Tập tất cả những bài có thể. Sau đó nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ. Duy trì một thời gian như vậy, bạn sẽ thấy vấn đề cân nặng của mình sẽ được cải thiện. Chúc bạn thành công.
Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi