Xin chào bạn!
Thức khuya mà ăn nhiều tinh bột và uống sữa có hại cho cơ, ảnh hưởng nhiều hay ít còn tùy và mỗi người . Người thức có Casein , ăn hoa quả và sáng ngủ bù thì sẽ đỡ ảnh hưởng hơn người ăn mì tôm hoặc nhịn đói mà sáng lại đi làm sớm nữa. Nếu không quá đam mê thì bạn không nên xem bóng đêm quá nhiều . Chưa tính đến chuyện hại cơ hay không nhưng sẽ làm lịch sinh hoạt của chúng ta phần nào bị xáo trộn, ảnh hưởng đến cuộc sống ban ngày bạn nhé.
Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi