Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn!
Đối với những bạn đang theo giáo án Lean Body nhưng không sử dụng Lean Body mà thay thế bằng sản phẩm khác như MyProtein Isolate và C4 thì vẫn có khả năng phục hồi nhưng đảm bảo phục hồi thì Duy không tin. Những sản phẩm này thuộc những đẳng cấp khác nhau , hơn nữa bạn đề cập đến sản phẩm của hãng khác mà BBT không phân phối nên Duy xin phép chỉ trả lời được vậy thôi.
Nếu đã chọn giáo án Lean Body để tập luyện thì Duy sẽ không chọn C4 mà chọn Outlift hoặc Pump HD để sử dụng làm thực phẩm bổ sung. C4 chỉ tốt đối với giáo án tăng cân tăng cơ.
Bạn có cảm giác đau là bởi cơ đùi sau kéo lên đến mông, sau khi kết thúc buổi tập bạn sẽ thấy ê mông và ê luôn đùi sau. Chúng ta thường có động tác khom lưng nhiều hơn là đứng lên ngồi xuống. Vì vậy mà khom lưng sẽ căng cơ đùi sau, sẽ cảm thấy nhức nhiều hơn, còn cơ đùi trước chỉ cảm nhận được khi bạn ngồi xổm . Hoặc bạn tập chưa tới, cơ đùi trước chưa được kích thích nhiều thì cũng sẽ không cảm thấy nhức.
Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Insulin là gì? Vai trò phát triển cơ bắp Trong những năm trước đây, insulin chỉ được bàn đến trong vấn đề bệnh tiểu đường. Insulin là 1 loại hormone vận chuyển glucose từ máu đem vào tế bào, mà tiểu đường là bệnh mất kiểm soát lượng đường trong máu. Và hơn một hormone kiểm soát glucose, insulin là 1 hormone đồng hóa mạnh, có nghĩa là nó hỗ trợ rất lớn trong việc xây dựng cơ bắp.
Protein là gì? Kiến thức cần phải biết Protein là 1 hợp chất hữu cơ mà chúng ta cần quan tâm nhiều nhất khi tập luyện thể dục thể thao nói chung và thể hình nói riêng. Chúng ta cần phải tìm hiểu thật kỹ về protein để đạt hiệu quả cao nhất khi xây dựng các khối cơ đẹp và duy trì một cơ thể khỏe mạnh
Superset Phương pháp thể hình giảm mỡ hay Superset là 1 phương pháp tập luyện tốt giúp các bạn giảm mỡ, giảm cân, săn chắc và rõ nét cơ thể bằng việc duy trì cường độ tập luyện cao nhằm đạt sự quá tải cơ bắp
Intra workout bổ sung năng lượng tập thể hình chuyên nghiệp cao cấp Intra workout thực phẩm bổ sung năng lượng cao cấp cung cấp carbonhydrate chất lượng cao giúp đẩy đường huyết lên cao góp phần hấp thu tối đa BCAA, creatine, axit amin
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
