Chào bạn!
Việc bạn dùng các loại thực phẩm bổ sung để thay thế buổi sáng cũng như làm nguồn năng lượng trước khi tập là hoàn toàn ổn .
Trong trường hợp bạn gầy thì nên dùng các dòng Mass cao năng lượng như Mass Effect của S.A.N hoặc Mass trung năng lượng như Size Up của Met-Rx mà bạn hoàn toàn có thể dùng trước khi tập như một bữa ăn thay thế thậm chí có những điểm tốt hơn bữa ăn bình thường .
Ngoài ra nếu điều kiện kinh tế chưa cho phép bạn dùng Mass thì bạn có thể dùng thay thế bằng Pursuit của Dymatize trước khi tập luyện với việc bổ sung Carb nhanh và dòng Protein cũng như Axit Amin hấp thu nhanh sẽ giúp bạn có nguồn năng lượng để tập luyện hiệu quả mà tránh dị hóa cơ bắp .
Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi