Chào bạn!Nếu bạn đã chọn Lean body thì bạn không có nhu cầu cao năng lượng mà lúc này năng lượng chỉ được ở mức trung bình nên Mass và Lean body rất kỵ nhau.
Do đó, bạn không nên xài Mass nếu đã chọn Lean body, nếu bạn muốn tăng cân tăng cơ thì cứ xài Mass trước rồi hãy chuyển qua Lean body sau.Ngoài ra, Lean body có thể kết hợp với Fusion, Iso 100. Nếu bạn có theo dõi kênh THOL với video về chế độ dinh dưỡng buổi 2 của giáo án Lean body thì bạn sẽ nắm được thực phẩm bổ sung chủ đạo của phương pháp này. Vì vậy, với phương pháp tăng cơ giảm mỡ thì bạn cần phải có cái tăng cơ, cái giảm mỡ, Pre-workout cũng như Casein buổi tối.Thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi