Tại sao tập luyện rất tốt nhưng cơ bắp không phát triển?

Chào bạn, trường hợp bạn tập cảm thấy hiệu quả nhưng không lên cơ thì có thể là do uống không đủ liều. Ngoài ra, sau khi uống Muscle Mass bạn có cảm giác thoải mái như dễ tiêu, nhanh đói hay có cảm giác khó chịu như đầy bụng, lâu đói, không thèm ăn.

Như vậy, nếu bạn cảm thấy khó chịu khi dùng Mass thì có nghĩa là cơ thể bạn không hấp thu hết được lượng Mass bạn uống. Ngoài ra, nếu bạn đã xác định xài Mass để tăng ký tăng cơ thì bắt buộc phải xài đúng liều dùng và có thể chia đều trong 1 ngày để thay thế bữa ăn.

Nếu muốn tiết kiệm liều dùng thì bạn chỉ có thể tiết kiệm Whey protein, Amino nhưng Pre-workout, Fat burner và Mass là những dòng sản phẩm phải uống đúng liều mới có tác dụng hiệu quả. Do đó, nếu bạn không dùng đủ liều Mass thì sẽ không nạp đủ lượng Calories nhà sản xuất khuyến nghị để tăng cân tăng cơ dẫn đến việc đầu tư mua Mass thực sự không mang lại ý nghĩa cho bạn.

Đôi khi bạn cần phải uống hơn 1 liều dùng để đạt được mục tiêu tăng cân tăng cơ vì cơ thể bạn hấp thu kém và khi đã đủ cơ như mong muốn thì bạn có thể chuyển qua các dòng Protein hỗn hợp có chi phí nhẹ hơn. Ngược lại, nếu bạn tiết kiệm liều dùng và cứ duy trì uống Mass sẽ vừa không mang lại hiệu quả vừa tốn thời gian cũng như tiền bạc về lâu dài.Vì bạn không đưa các chỉ số cơ thể chi tiết cũng như các bữa ăn trong ngày của bạn kết hợp với Mass như thế nào nên bạn có thể gọi cho hot line của THOL là 19002050 để được tư vấn rõ ràng hơn. Ngoài ra nhu cầu và cơ địa của mỗi người luôn khác nhau, vì vậy, ngoài dựa trên tư vấn thì bạn cần phải lắng nghe cơ thể của mình để tìm ra dinh dưỡng phù hợp cho bản thân.Thân ái chào bạn!