Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào em, trước đây anh cũng đã làm một video nói về tác hại của bia rượu, em chỉ cần vào website thehinhonline em gõ từ khóa tìm kím “rượu bia” thì sẽ ra bài viết đó rất là chi tiết. Ý thứ 2 em hỏi về Coffee trước tập, sau tập thì Coffee là một chất kích thích nhưng nó có độc hay không đó là một chuyện khác. Nó là một chất kích thích tốt ở một lượng vừa phải thôi, uống trước tập sẽ giúp chúng ta tăng độ tập trung hơn, hiệu quả hơn trong tập tạ bên cạnh đó nó cũng có vai trò khác, bạn cũng nên cân nhắc có nên sử dụng hay không
Còn Pre-workout lại là một chuyện khác, dùng Pre-workout chắc chắn là kích thích, nhưng không phải là xấu vai trò của nó cũng giống như Coffee làm tăng độ tập trung hơn bên cạnh đó còn tăng sự phục hồi, tăng lưu lượng máu tới tim, nói chung hỗ trợ chúng ta có một buổi tập hoàn hảo. Preworkout là một sản phẩm hỗ trợ không thể thiếu trong một chương trình tập luyện chuyên nghiệp, còn vấn đề bia rượu lại là khác chỉ thấy độc hại chứ không có lợi gì cả. Một số giải đáp gửi đến bạn như vậy, thân ái chào bạn!
Tác hại của rượu bia đối với thể hình Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất. Đồi với thể hình thì rượu bia còn mang tác hại gấp đôi.
Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình. Cung cấp creatine, bcaa, các chất điện giải.. giúp bạn phục hồi tốt hơn, tăng cơ và giảm mỡ tốt hơn
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
