Chào bạn! Việc dùng Whey sau khi ăn sáng là hơi bất hợp lý, do đó, em nên uống Whey trước khi ăn sáng sẽ ổn hơn. Bên cạnh đó, bạn dùng tăng sức mạnh là Pre-workout sẽ giúp buổi tập của bạn tập trung hơn cũng như phục hồi tốt hơn. Vấn đề là nếu bạn có tiền thì hoàn toàn nên xài.
Ngoài ra, bạn muốn tăng cân tăng cơ thì nên cân nhắc mua những thực phẩm bổ sung hợp lý hơn như những dòng Mass cao hoặc thấp năng lượng tùy vào cân nặng hiện tại.
Song, stack của bạn là Whey và Pre-workout sẽ thiếu Casein để chống dị hóa cơ bắp buổi tối. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi