Chào em! Đầu tiên anh cũng xin chúc mừng các bạn Gymer nói chung của ngôi nhà chung THOL và cá nhân em nói riêng trong tháng này đều tăng cơ giảm mỡ.
Nhân đây anh cũng xin đính chính lại là anh đảm bảo Elite Mass dùng không lên mỡ trừ khi em uống 1 ngày nửa hũ, còn ngược lại em chỉ dùng 1 ngày 2 đến 3 liều Elite Mass thì không thể nào tích mỡ. Hoặc giả, mỡ sẽ sinh ra khi bạn ăn nhiều thức ăn tự nhiên.
Do đó, giữa Lean body và Elite Mass thì em cũng không cần phải quá lăn tăn vì lượng Carb và Protein trong Elite Mass chưa đến tỷ lệ 2:1 nên đây là tỷ lệ an toàn cũng như là một nguồn dinh dưỡng hoàn chỉnh, đặc biệt, em không nên hối tiếc khi đã chọn lựa. Quan trọng là em cân chỉnh nguồn thức ăn tự nhiên hợp lý thì sẽ không lên mỡ. Ở chỉ số cơ thể hiện tại, bạn luyện BMR lên đến 1900 và % mỡ một số thì Duy đảm bảo cơ thể của bạn sẽ rất đẹp. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi