Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Em chào anh chị cùng ban biên tập chương trình. Em muốn hỏi là năm nay em 22tuổi, cao 1m57, nặng 42kg. Em mới đi tập được hơn 1 tháng, vậy em cần dùng thực phẩm bổ sung gì ạ? Em có thể dùng protein ké anh trai em được không ạ?
Mẹ của em có bị tiểu đường, cũng nhanh đói lắm ạ. Mẹ em có thể dùng thực phẩm bổ sung không? Vì em thấy thành phần đường trong đấy cũng không phải là đường xấu (mẹ em đi khám bác sĩ bảo bênh này mà kiêng đường nhiều quá cũng không tốt).Mẹ em cao 1m58, nặng 55kg ạ. Em cám ơn anh chị!
Chào bạn! Bạn là nữ với chỉ số hiện tại thì người bạn hơi mỏng nên nếu mục tiêu của bạn là tăng ký thì bạn có thể dùng Muscle Mass Gainer còn ngược lại nếu bạn cảm thấy người bạn không mỏng thì có thể dùng Lean body.Bên cạnh đó bạn phải xem loại Protein của anh trai bạn là loại gì vì nếu chỉ đơn thuần là Protein thì không đủ cho phụ nữ dùng mà chỉ có những loại tổng hợp đa chất dinh dưỡng như Lean body hoặc Fusion mới có thể thích hợp dành cho phụ nữ.Ngoài ra việc mẹ bạn có dùng thực phẩm bổ sung được hay không thì ngoài Mass tất cả các sản phẩm bổ sung khác mẹ bạn đều có thể dùng được dù có đường thì vẫn có thể trong mức kiểm soát so với việc ăn cơm, bánh mì hay phở nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
Hơn nữa đường từ Fusion hay Lean body không sinh ra năng lượng cũng như mẹ của Thu Hương vẫn có sử dụng qua, cho nên, sản phẩm bổ sung này hoàn toàn an toàn với người bị bệnh tiểu đường.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Máy chạy bộ Cardio Giảm cân tốt tim mạch Cardio giảm cân Máy chạy bộ tốt tim mạch cơ thể săn chắc bài tập thể hình không thể thiếu trong GYM, giảm mỡ không mất cơ bắp, cải thiện sức khỏe nam nữ
BMR là gì? Tại sao BMR quan trọng? Việc trao đổi chất lien quan đến các quá trình mà cơ thể cần để hoạt động. Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR – Basal Metabolic Rate) là lượng calo mà cơ thể cần để duy trì các hoạt động chức năng: thở, tuần hoàn máu, kiểm soát nhiệt độ cơ thể, tăng trưởng tế bào, não và các cơ quan thần kinh, co cơ. BMR cũng ảnh hưởng đến tỉ lệ đốt cháy calo để giữ cân hay giảm cân
BMR TDEE bí quyết thể hình fitness giảm mỡ tăng cơ BMR, TDEE rất quan trọng ảnh hưởng và liên quan đến cơ bắp và tỉ lệ mỡ của thể? Tính toán, áp dụng BMR vào ăn uống tập luyện là yêu cầu bắt buộc dành cho gymer
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
