Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào anh Duy và chị Hương. Em có thắc mắc là tập mà không sử dụng thực phẩm bổ sung thì có sao không ạ? Vì hầu như mọi clip của anh Duy đều có đề cập đến thực phẩm bổ sung nên em sợ là nếu không sử dụng thực phẩm bổ sung thì sẽ không thể thành công được. Em bị một số vấn đề nên không sử dụng t. Mong anh chị giúp đỡ.
Ngoài ra, nhà em ở vùng sâu nên em cũng chưa thể đo các chỉ số và tỷ lệ mỡ,cơ của cơ thể được. Liệu em tập luyện và ăn uống mà không biết mấy thứ đó thì có sao không ạ? Nếu được thì xin anh hãy liệt kê 1 menu ăn uống cho những ai không biết chỉ số của mình được không ạ? Chúc anh Duy ngày càng đô và đẹp trai hơn, còn chị Hương thì mập lên thêm vài ký cho đẹp.
Chào bạn! Vấn đề bạn không dùng thực phẩm bổ sung thì chỉ bị lạc hậu do nắm thông tin kém, còn về dinh dưỡng thì bạn có thể dùng thức ăn tự nhiên để thay thế theo những nguyên tắc mà Duy đã nói bao gồm Carb, Fat và Protein phải tốt.
Như vậy, dù bất cứ nguồn dinh dưỡng nào tự nhiên hay thực phẩm bổ sung sẽ không quan trọng bằng tùy vào hoàn cảnh, nhận thức và điều kiện của từng người mà lựa chọn nguồn dinh dưỡng hợp lý cho mình.
Quan trọng hơn là tùy vào trình độ nhận thức của từng người mà vạn sự tùy duyên dùng thực phẩm bổ sung mới xảy ra. Hơn nữa, đối với cá nhân Duy thì lý tưởng cuộc sống không phải cố gắng tư vấn chỉ để bán 1 hay 2 bịch Mass mà là chia sẻ những kinh nghiệm mà mình đã trải nghiệm đến các bạn thông qua cộng đồng mạng và những Gymer tri thức. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Sự lựa chọn tinh bột khôn ngoan khi tập thể hình Kiến thức cơ bản về tinh bột, carb, đường. Cách chọn lựa và sử dụng tinh bột khôn ngoan nhằm ổn định đường huyết và giúp duy trì năng lượng suốt buổi tập thể hình
Lợi ích và tác hại của chất béo Vai trò nước Vitamin trong thể hình Vai trò của chất béo bão hòa, omega 3 6 9, cholesterol và tác hại trans fat trong thể dục thể hình. Tác dụng bổ sung nước và vitamin muối khoáng khi tập luyện GYM
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
