Câu hỏi của bạn thể hiện ra sự chưa tinh tế lắm trong việc sử dụng TPBS, bạn có Whey và Phase8 rồi mà bạn không quan tâm đến Pre-Workout và Intra-Workout. Bạn muốn sử dụng BCAA như Intra-Workout thì câu trả lời là không vì BCAA chỉ là một phần nhỏ trong Intra-workout. Trong Intra-workout còn rất nhiều thành phần khác như Glucose, Creatin,…Vậy bạn có thể sử dụng BCAA trong buổi tập nhưng không thể thay thế Intra-workout.
Còn chuyện BCAA quan trọng hơn whey thì không thể xét được vì còn phải xét là bạn đang sử dụng trong thời điểm nào. Ví dụ khi bạn mới ngủ dậy và đi tập liền thì BCAA hiệu quả hơn Whey Protein vì hấp thu nhanh hơn để chống mất cơ trong lúc tập. Nhưng sau khi tập thì chắc chắn Whey quan trọng hơn nhiều trong việc phục hồi và phát triển cơ. Tóm lại trong từng ngữ cảnh thì sản phẩm nào thích hợp và quan trọng hơn. Nếu cần hấp thụ nhanh trong thời gian ngắn để phục vụ cho mục đích gì đó thì BCAA thích hợp hơn, còn các trường hợp còn lại thì Whey thể hiện sự hiệu quả hơn nhiều. Gởi đến bạn như vậy, chào bạn.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi