Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Thưa anh Duy cho em hỏi những người ra mồ hôi nhiều thì có ít tích nước không? Vì em không biết do em bài tiết tốt hay sao mà từ nhỏ tới ra mồ hôi nhiều lắm, đi tập về là áo ướt tới nỗi vắt ra nước tỏn tỏn.
Ý thứ hai là lâu nay em đang tập giáo án Lean body của anh. Em là học sinh chuyên, sắp thi đội tuyển Quốc gia nữa nên việc học rất là bận, chỉ được đúng 4 buổi (ngày sáng, ngày chiều) nên em tập bụng tuần 1 lần, tay trước để vô ngày chân mông đùi. Em rãnh ngày nào, tập ngày đấy nên 4 ngày tập không liên tục nhau trong tuần. Anh thấy em tập thế có sao không? Vì hoàn cảnh nên em không có giải pháp nào khác.
Chào bạn! Việc ra mồ hôi nhiều thì có 2 nguyên nhân bình thường hoặc bất bình thường mà khi rơi vào nguyên nhân bất bình thường thì bạn nên đi bác sĩ khám để biết rõ cho việc điều trị.
Ở nguyên nhân bình thường thì phản ánh cơ thể bạn có hệ số trao đổi chất tốt cũng như bản thân anh cũng ra mồ hôi nhiều nếu đi dưới trời nắng hoặc tập luyện nhưng sức khỏe anh vẫn tốt với hệ số trao đổi nước ổn định.
Về vấn đề học thì bạn bắt buộc phải ưu tiên và vẫn có thể tập vào thời gian rảnh mà sẽ không làm cơ bắp quá trì trệ nên bạn đừng lo lắng chừng nào bạn nghỉ liên tục 2 tuần thì mới có vấn đề phát sinh. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Nước cần uống bao nhiêu? Thể hình cần biết Tiếp nước là một trong những nhu cầu thiết yếu của con người. Nhưng nước đóng những vai trò như thế nào trong cơ thể của chúng ta ? Nước là một thành phần chính của cơ thể và các cơ quan quan trọng. Nước có 5 chức năng chính
Bí quyết ăn uống tăng cơ giảm mỡ cho nam giới Bí quyết ăn uống khoa học giúp tăng cơ giảm mỡ dành cho nam giới, cách tính calories, tỉ lệ tối ưu chất đạm protein, tinh bột carb và chất béo fat kết hợp tập thể hình
Gymer cần biết: 7 lợi ích của việc uống nhiều nước Cơ thể chúng ta có khoảng 60% nước, cho hoặc mất. Và khoa học đã chứng minh 7 lợi ích sức khỏe được dựa trên bằng chứng của việc uống nhiều nước.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
