Xin chào bạn! Muscle Mass Gainer một lần bạn có thể sử dụng ½ liều, tương đương với khoảng 600 calories. Còn nếu dùng 3 muỗng thì bằng 1/3 liều. Đương nhiên cách dùng nào cũng được cả. Dùng nửa liều trở lại là được, dùng nhiều hơn có thể hấp thu không hết. Ngoài ra còn tùy thuộc vào tạng người, cường độ vận động trong ngày mà hấp thu nhiều hay hấp thu ít. Nếu bạn nhỏ con thì dùng ít, còn bự hơn thì có thể dùng nhiều hơn. Nhưng xài ít đồng nghĩa với việc mình phải xài nhiều lần hơn.
Còn chuyện dùng Muscle Mass thì không ăn mà ăn thì không dùng Muscle Mass thì nó giống như một bài toán: trong cùng 1 lúc, bạn không thể vừa dùng xe máy vừa dùng xe hơi, vì đây đều là phương tiện đi lại. Mass và thức ăn tự nhiên đều là bữa ăn cả, chỉ là 2 dạng khác nhau. Khi nào dùng cái này rồi thì thôi dùng cái kia. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2025 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi