Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào anh Duy! Em tập thể hình cũng gần 3 tháng, ở chỗ phòng tập của em cũng ít máy tập về chân.
Chân của em từ phần đầu gối đến bắp chân nó hơi nhỏ, anh cho em hỏi có cách nào khắc phục không anh? Cảm ơn anh Duy đã đọc.
Chào bạn! Nếu bắp chuối bạn hơi nhỏ thì bạn có thể tập bài nhón bắp chuối trong phòng tạ cũng như bạn chạy bộ hay đi cầu thang vẫn sẽ giúp cơ bắp chuối phát triển.
Ngoài ra bắp chuối là của trời cho vì có người không tập vẫn bự sẵn nhưng có người cố gắng tập rất nhiều mà vẫn không phát triển, do đó bạn phải cố gắng kiên trì tập thì bắp chuối bạn bự đến mức nào hay mức đó mà không cưỡng cầu được. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
