Tìm hiểu về cách thức hoạt động của cơ quan nội tạng con người

Chào bạn! Đây là ngành bác sĩ môn sinh học cao cấp nên anh hơi khó trả lời vì không đúng chuyên môn.

Tuy nhiên trong cơ thể chúng ta thì bất kỳ cơ quan nào được sinh ra đều có mục đích của nó nhưng dĩ nhiên anh không đủ khả năng để nói về hoạt động của gan và thận.

Bên cạnh đó, gan là cơ quan nội tạng lớn và quan trọng nhất trong cơ thể nên tất cả thức ăn hay quá trình tổng hợp Protein và Glycogen đều phải trải qua gan, do đó khi các bạn nhậu nhiều thì gan sẽ bị tổn thương làm các quá trình diễn ra không bình thường dẫn đến tử vong.

Trong thể hình thì Glycogen có chứa trong gan, cơ và 1 phần nhỏ trong máu là năng lượng từ đường được chuyển hóa dưới dạng Glycogen để bạn đẩy được tạ.

Hơn nữa, nếu chế độ dinh dưỡng không khoa học cũng như lười tập thể dục thì mỡ sẽ tự động tích trữ trong gan gây ra bệnh gan nhiễm mỡ rất nguy hiểm cho tính mạng.

Về thận thì đây là hệ bài tiết cũng như những chất trong cơ thể thải ra sẽ đi qua con đường thận nên khi bạn ăn quá nhiều khiến cơ thể không chịu nổi thì sẽ tạo gánh nặng cho hệ gan và thận. Do đó là một người tập thể hình chúng ta phải ăn uống thông minh để tốt cho hệ tiêu hóa cũng như hệ bài tiết của mình.

Ở đây anh xin chia sẻ thêm một vấn đề khác là sạn thận bao gồm những khoáng chất trong quá trình bài tiết nước tiểu bị tích tụ theo thời gian sẽ sinh ra những hạt sạn.

Để tránh quá trình những khoáng chất bị tích tụ gây sạn thận thì bạn cần ăn sao cho bằng với Daily Value mà bộ y tế khuyến nghị, Duy ví dụ người ăn 2000 Calo thì cần 1g Canxi nhưng 1 người tập thể hình ăn 3000 Calo thì có thể dùng 3g Canxi vì nhu cầu nhiều hơn người bình thường.

Tuy nhiên, để chắc ăn thì ai trong chúng ta cũng phải đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để biết tình trạng của cơ thể hiện tại như thế nào. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!