Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn! Ngày đoàn viên thì bạn nên tận hưởng cảm giác của người phương xa đi về. Bạn nên sống vui hưởng thụ bình thường và tập gym được như vậy là tốt. Còn cách để ăn uống hòa đồng với mọi người rất đơn giản, quan trọng là có tiền hay không. Khi vào nhà hàng thì gọi món gì mới là quan trọng. Mình phải kêu nhiều món mà người khác ăn được, mình cũng ăn được. Nếu như đang giảm cân thì ăn rau, ăn thịt là được. Hay những món lẩu cũng được vì lẩu trong nhà hàng thì cũng không có quá nhiều dầu mỡ như lẩu thái, lẩu hải sản, lẩu mắm, còn mấy lẩu như cá lăng, cá hú thì nên bỏ qua vì có mỡ nhiều. Khi ăn thì cũng nên ăn ít, nói chuyện nhiều. Trong bàn thì ai ăn thì ăn, ai nói thì nói. Bạn cũng như vậy thì là hòa đồng với mọi người rồi, đâu nhất thiết phải ăn nhiều. Ăn nhiều quá thì dư calo, Lipo 6 trở lên vô dụng. Thậm chí nếu bạn không có nhiều tiền để ăn thì có gì ăn vậy. Cảm thấy món nào ăn được thì ăn nhiệt tình, còn món nào không ăn được thì ăn kém nhiệt tình. Nhưng việc nói chuyện là phải nhiệt tình. Ít ra như vậy thì không ai đánh giá bạn được. Vậy nên, bạn không phải lo về chuyện ăn uống phá vỡ đi mục tiêu thể hình của mình, quan trọng là mình hành xử thế nào trong bữa ăn đó, quan trọng mình sống thế nào khi gặp mặt những người khác, đó mới là những cái quan trọng, chính là nghệ thuật sống. Gymer chỉ trong phòng gym thôi, ở ngoài đời thì mình vẫn là người bình thường, nhưng mà mình mang một phong cách gymer thì sẽ rất đẹp. Còn nếu mang một phong cách tự kỷ quá thì không tốt chút nào. Mình cần phải hài hòa tình cảm của mình với những người bạn luôn dành tình cảm yêu quý cho mình, đó chính là độ chịu chơi của gymer.
Duy cũng hoàn toàn đồng ý với luận điểm của bạn rằng Fusion 7 là một loại thực phẩm bổ sung vip nhất của Dymatize. Bạn có thể xài Fusion vào tất cả các thời điểm trong ngày, giống như Thu Hương đã từng nói: Fusion có thể dùng bất kỳ nơi nào, bất kỳ nơi đâu. Một câu nói đó là quá đủ cho bạn có thể xài Fusion suốt cả ngày.
Một lần nữa Duy chúc bạn có chuyến về thăm gia đình vui vẻ và viên mãn. Còn nếu bạn muốn đến THOL thì báo cho Duy biết để Duy và Hương thu xếp một ít thời gian giao lưu cùng bạn theo cách này hay cách khác. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
