Chào bạn! Vì bạn hơi béo một ít nên cứ an tâm tập như bình thường kết hợp với việc ăn uống dinh dưỡng hợp lý thì chắc chắn sẽ tăng cơ giảm mỡ.
Anh đã nói một câu rất nhiều lần là cái gì nghiêm trọng thì mình xử lý nó trước, ví dụ bạn quá ốm thì vấn đề của bạn là cơ bắp nhưng nếu bạn quá mập thì vấn đề của bạn là mỡ.
Bên cạnh đó, anh xin chia sẻ là giữa chuyện học và tập tạ thì bạn phải ưu tiên học hơn để có thể đến đáp công ơn cha mẹ cũng như khiến gia đình mình tự hào trong giai đoạn học vấn và sau này bạn thành công có thể tập tạ lúc nào bạn muốn. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi