Chào bạn! Tính cách của anh là người chung thủy nên không thường thay đổi giáo án tập thường xuyên cũng như không thích cái mới quá nhiều.
Tuy nhiên ở đây vừa có mặt lợi và mặt hại là cách tập này giúp anh tập rất đơn giản mà không bị vướng quá nhiều, Duy ví dụ bài tập ngực thì anh chỉ cần tạ Dumbbell và ghế là xong buổi tập ngực.
Như vậy sau 6 tháng bạn có thể thay đổi giáo án nếu bạn thích nhưng ở đây bạn vẫn có thể quyết định là giữ nguyên lịch tập vẫn ổn. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi