Xin chào bạn! Việc bạn chọn loại Mass trung năng lượng như Size up để tăng cân là hoàn toàn phù hợp. Bạn cũng cần ăn sạch để hạn chế việc lên mỡ nhanh. Nếu còn điều kiện thì có thể sử dụng thêm Casein , Vitamin. Ngoài ra cũng có thể sử dụng thêm thực phẩm bổ sung xương khớp như Super Joint Guard.
Còn khối lượng cơ cũng không hoàn toàn ảnh hưởng tới sức mạnh. Sức mạnh sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như kỹ thuật, kỹ năng… tất nhiên trong số đó có cả khối lượng cơ. Vấn đề của bạn bây giờ là phải làm sao để trở về người bình thường với chỉ số Fitness Score cao một chút. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi