Chào anh Duy. Em vừa chuyển qua giáo án tăng cơ 6 buổi, em có 1 số câu hỏi thế này. Em cao 1m72, nặng 70, xưa giờ vẫn vậy, nhưng hiện giờ em thấy bụng em mất mỡ đi nhiều, quần nào mặc cũng lỏng, mà không thấy giảm ký anh ơi?
Phòng gym chỗ em không có bài T bar Row, nên các bài lưng em tập giống buổi 2 trong giáo án tăng cơ 6 buổi được không anh? Em có chơi cầu lông tầm 6 năm nay, cũng ở mức khá tốt, bây giờ em lại rất mê thể hình, nhưng không muốn bỏ cầu lông, hạn chế lắm thì 1 tuần phải đi 1 buổi, nhưng buổi đó em đánh với cường độ rất cao, vậy không biết có ảnh hưởng tới phát triển cơ bắp không anh? Nếu em đánh cầu lông xong, 1 tiếng sau em đi tập thể hình thì có bị sao không anh? Vì em không còn sắp xếp được giờ nào khác hết, khổ tâm lắm! Em có sử dụng C4 và Rule1 protein, anh tư vấn em chút về rule1 được không ạ? Em không thấy review của sản phẩm này nhiều. Chân thành cám ơn anh vô cùng nhiều, vì đã giải đáp những thắc mắc lớn lao của em!
Xin chào bạn! Bạn nên chuyển qua giáo án Lean Body hoặc Super set nhằm tiết kiệm được 1 – 2 ngày trong tuần. 1 – 2 ngày trong tuần đó bạn có thể chơi cầu lông, chứ không tập tạ và chơi cầu lông trong cùng một ngày.
Duy sẽ không tư vấn cho bạn sản phẩm Rule 1, lý do là vì BBT không phân phối sản phẩm này. Thực phẩm bổ sung mà BBT không phân phối nhưng lại nhắc đến thì sẽ không được “tròn miệng”. Thứ hai, tại sao review sản phẩm này ít? Đó là vì sản phẩm này còn rất mới. Sản phẩm nào tồn tại lâu và đã được kiểm chứng thì mới có nhiều review. Bạn mua ở đâu thì nên hỏi tư vấn ở đó thì sẽ hợp lý hơn. Đây còn thuộc về mặt pháp lý nữa, vậy nên những sản phẩm BBT không phối thì Duy sẽ không trả lời.
Song bạn có thể xem sản phẩm Rule 1 thuộc dòng nào, sau đó tham khảo dòng sản phẩm tương tự với các sản phẩm của BBT. Cùng dòng sản phẩm với nhau sẽ có cùng cách sử dụng, như protein, pre-workout, fat-burner… Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi