Xin chào anh Duy và chị Hương! Em tên là Thịnh, cao 1m75 nặng 78kg. Trước giờ em chỉ chơi đá bóng nhiều và hít đất linh tinh nhưng chưa tập GYM, người em nhìn chung cũng ổn, chỉ có bụng hơi to tí xíu vì em ngồi văn phòng. Em định đăng kí đi tập GYM. Vì kinh tế cũng khá eo hẹp nên em chỉ có thể lựa chọn 1 trong 2 stack thực phẩm bổ sung như sau, mong anh tư vấn giúp em:
- Stack 1: Sáng 3viên amino + ăn sáng. Trưa 3viên amino +ăn trưa. Trước tập 1 muỗng C4, sau tập 1/2 gói Lean Body. Tối 3viên amino + ăn tối nhẹ. Tổng cộng khoảng 70k/ngày.
- Stack 2: sáng 3viên amino + ăn sáng; Trưa 3viên amino + ăn trưa; Trước tập 3viên amino. Sau tập 1 muỗng Whey; Tối ăn tối nhẹ + 1/2 gói LeanBody (khoảng 75k/ngày). Em đang lăn tăn giữa năng lượng và protein. Xin cám ơn anh chị rất nhiều!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi