- Bạn hỏi về sản phẩm Whey đen của hãng Cellucor có phải là sản phẩm thực hay không mà Thehinhonline bán ra mà không có tem thì Duy xin giải thích với bạn Thehinhonline là thương hiệu con của công ty TNHH BBT mà công ty này chuyên phân phối về những Thực Phẩm Bổ Sung, những thiết bị liên quan đến thể hình và đã nói với BBT là rất ghét xài hàng không rõ ràng, không chính hãng. Đó là triết lí kinh doanh của BBT, mọi sản phẩm đều phải minh bạch, mọi sản phẩm đều phải tôn trọng luật pháp và mọi sản phẩm đều phải góp phần xây dựng đất nước, xây dựng thể hình, phong trào và BBT chưa bao giờ gian dối một sản phẩm nhỏ nào cả, chưa bao giờ lách thuế một sản phẩm nhỏ như amino, BBT luôn tự hào về điều đó. Tại sao mà Duy nói như vậy mà Whey đen không có tem thì Duy xin giải thích với bạn rằng Cellucor là một trong những thương hiệu độc quyền của BBT hiện tại, nếu bạn mua sản phẩm C4 mà không có tem của BBT thì chắc chắn đó là hàng không chính hãng, hàng xách tay, trôi nổi hay hàng gian, hàng nhái gì đó Duy không dám nói nhưng chắc chắn đó không phải là hàng do BBT phân phối ra và hàng đó không chịu trách nhiệm của công ty Cellucor ở thị trường Việt Nam.
- Ở thằng Whey đen này, là sản phẩm mà BBT chưa đăng kí Giấy chứng nhận của Bộ Y Tế, BBT đang dự định phân phối sản phẩm Whey này với sản phẩm BCAA của Cellucor thì 2 sản phẩm này đang trong quá trình đăng kí với Bộ Y Tế, khi đăng kí xong tự nhiên nó sẽ có tem. Những sản phẩm này Duy không muốn bán, nó chỉ mang tính chất tiêu dùng cá nhân, nó phải qua quy trình kiểm tra, kiểm nghiệm trong sản phẩm này có chất độc hại nào hay không bạn có thể hiểu như là: thủy ngân, chì hay là những vi khuẩn, vi sinh có vượt hàm lượng cho phép hay không thì chắc chắn khi 1 sản phẩm muốn về Việt Nam, Bộ Y Tế phải làm qua những bước này và doanh nghiệp phải chịu mọi chi phí để kiểm tra, xét nghiệm xem những mẫu này có đúng hay không và nó còn phải kiểm tra thêm có gian dối hay không (ví dụ sản phẩm này về Việt Nam, trên bao bì ghi là có 25g protein thì Bộ Y Tế sẽ kiểm tra xem có gian dối hay không, nếu kiểm tra chỉ có 20g protein tức là gian dối 5g thì chắc chắn những sản phẩm này không đủ điều kiện để nhập vào thị trường Việt Nam). Nếu bạn đi bằng đường buôn lậu hay gì đó nhưng khi bạn đi con đường chính hãng về Việt Nam bắt buộc phải như thế, do đó những thương hiệu nhỏ, công ty nhỏ mà làm ăn gian dối thì sẽ không thể nào phát triển sản phẩm đến nhiều quốc gia được.
- Bạn mua những sản phẩm từ Thehinhonline thì không bao giờ có chuyện hàng giả, hàng kém chất lượng. Còn vấn đề mà Whey đen này sản xuất bằng phương pháp nào thì Duy chưa dám trả lời chính xác cho bạn được, sản phẩm Whey này cũng có tiếng ở thị trường Mỹ thì nói chung nó phải có cái gì mới được như vậy, bạn cứ yên tâm dùng, không sao cả. Duy vẫn đang dùng, mùi rất là ngon, Duy dùng để phòng ngừa khi thiếu ISO để mà bổ trợ.
- Vấn đề thứ hai, Duy xin trả lời với bạn là chả có Whey Protein nào có đường cả. Bạn thấy 1g đường trong Whey Protein chẳng qua là đường Lactose còn dư lại chưa có tách hết, chuyện đó bạn phải chấp nhận. Còn nếu bạn muốn 0g đường luôn thì bạn uống ISO 100 đi, hoàn toàn tinh khiết và không hề có gram đường nào cả. Tại sao Whey ngọt thì đó là do những chất tạo ngọt gây nên chứ nếu giờ không có thì sẽ rất là lạt, bạn uống rất là khó. Trông các công nghiệp đồ ăn, đồ uống bao giờ cũng có những chất tạo ngọt như vậy, những chất tạo ngọt không sinh năng lượng và không gây hại cho sức khỏe nên người ta cho vào để có vị cho uống dễ dàng hơn thôi.
Stack của bạn gồm amino, casein và whey thì chưa đủ phục hồi đau nhức cơ bắp, bạn đã dùng Whey rồi thì bỏ amino đi, bạn phải dùng Pre-Workout, trong đó có 1 số chất giúp bạn phục hồi nhanh hơn, đỡ đau nhức cơ.
- Ông Phil Health cũng đoạt Mr. Olympia mấy lần rồi mà bạn nói ổng ăn gian thì tội cho ổng quá. Ổng không ăn gian đâu tại level của mình chưa tới thôi. Chữ ROM trong thể hình khác với chữ ROM trong máy tính, tức là ông này kéo đường đi quỹ đạo không dài hay sao? Chắc ý bạn như vậy, Duy nói bạn như thế này, thuật ngữ ROM trong thể hình chỉ dành cho học sinh tiểu học thôi, những em mới chập chững vào gym, mới học những động tác cơ bản abc thôi, còn nói với dân thể hình đẳng cấp chuyên nghiệp thì cái ROM đó không có nghĩ lí gì cả.
- Duy ví dụ là một em bé, mới học lớp 1, đi học thấy cô giáo dạy viết chữ O là phải tròn, đi về nhà thấy ông Giáo Sư bạn của bố mình O không tròn rồi chửi ông Giáo sư này là Trời ơi Giáo sư gì ngu quá, con học lớp 1 nè, cô giáo chỉ con viết chữ O là phải tròn nè còn ông viết chữ O như hột gà vậy, sai bét, ông không biết gì hết! bạn cũng thấy đó, điều này rất là funny, qua câu chuyện này, bạn cũng hiểu được cái ROM cũng như vậy mà thôi. Trong thể hình ở đẳng cấp cao thì những vấn đề khác còn quan trọng hơn cái chuyện bạn thực hiện động tác có đủ ROM hay không. Ví dụ thêm nữa là một bài ngực, bạn đẩy xuống sát rồi lên thẳng tay như trong video là đủ ROM đúng không? Bây giờ có người đẩy không sát như trong video mà bạn nói người ta không đủ ROM nhưng trong khi đó cơ ngực của người ta dày một cục như vầy mà tập sai thì sao mà được cơ như vậy? Rõ ràng là trình độ của mình chưa tới nên nhìn vấn đề sẽ bị hạn hẹp. Trong tập thể hình có nhiều cách kích thích cơ khác nhau. Do đó chữ ROM không có ý nghĩa gì cả trong môi trường thể hình chuyên nghiệp.
- Có 3 cách kích thích cơ: khối lượng tạ, cường độ, thời gian. 3 tham số này sẽ tạo ra sự kích thích cơ, tùy thuộc bạn ưu tiên vào cái nào thì nó sẽ khác. Duy đoán ông Phil Health mà bạn nói đang ưu tiên khối lượng tạ hoặc do cường độ chứ Duy cũng chưa xem clip đó nếu có cơ hội Duy sẽ giải thích cho bạn kĩ hơn. Nhưng nói về mấy ông Mr. Olympia này thì cách tập của mấy ổng, Duy rất là quen rồi ví dụ như ông Jay Cutler khi tập tay ổng tập ngã người, không có tập ROM như bạn đâu thì từ từ rồi bạn sẽ lãnh hội được tất cả những điều tinh túy trong thế giới thể hình này, nó không chỉ là môn lý thuyết mà cứ ngồi học là được đâu bạn.
Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình. Cung cấp creatine, bcaa, các chất điện giải.. giúp bạn phục hồi tốt hơn, tăng cơ và giảm mỡ tốt hơn
