Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Người em muốn đẹp gần như anh thì em cứ xài gần giống anh vì em không cung cấp cho anh thông số cụ thể cũng như chiều cao và cân nặng để anh dễ tư vấn.
Đầu tiên em cần dùng Pre-workout, Post-workout, Meal Replacement, Casein, nếu còn dư tiền thì Intra-workout còn không thì không cần cũng được. Hiện tại khi theo giáo án Lean body thì Duy dùng 3 gói Lean body, Fusion 1 lần dùng 2 muỗng, Pre workout 1 đến 2 muỗng tùy bữa, Casein tối 2 muỗng. Căn bản thì Duy chỉ sử dụng thực phẩm bổ sung như nêu trên, nếu bạn dùng giống Duy mà vẫn dư tiền thì đầu tư thêm Intra-workout và các loại Multivitamin, CLA, L-Carnitine cũng như Fat burner nếu bạn đang dư mỡ. Nhưng bạn cần cung cấp thông tin thêm để Duy tư vấn chính xác vì nếu bạn đang gầy thì phải dùng Mass thay vì Lean body để thay thế bữa ăn. Tuy nhiên bạn vẫn phải ăn đầy đủ và chế độ dinh dưỡng hợp lý để có cơ thể vừa đẹp vừa khỏe mạnh cũng như sức đề kháng tốt để chống chọi với công việc hằng ngày.
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình. Cung cấp creatine, bcaa, các chất điện giải.. giúp bạn phục hồi tốt hơn, tăng cơ và giảm mỡ tốt hơn
Intra workout bổ sung năng lượng tập thể hình chuyên nghiệp cao cấp Intra workout thực phẩm bổ sung năng lượng cao cấp cung cấp carbonhydrate chất lượng cao giúp đẩy đường huyết lên cao góp phần hấp thu tối đa BCAA, creatine, axit amin
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
