Xin chào bạn, nếu bạn đã hài lòng với vóc dáng và cân nặng hiện tại thì nên dùng Whey Protein. Còn nếu bạn muốn thêm một chút cân và tăng cơ to hơn thì có thể dùng Elite Mass là phù hợp nhất. Không cần dùng những dòng Mass cao năng lượng trong hoàn cảnh này nếu muốn duy trì vóc dáng Lean hiện tại. Ngoài ra, bạn nên cố gắng tập luyện chăm chỉ để tỷ lệ mỡ còn 1 số (dưới 10%) thì sẽ đẹp hơn. Ở độ tuổi trẻ như bạn mà đã có nền tảng như vậy thực sự là rất tốt và có khả năng tiến bộ nhanh trong tương lai. Trên đây là chia sẻ của Duy gửi đến bạn, câu trả lời kết thúc tại đây, xin thân ái chào bạn.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi