Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn,
Theo như anh biết thì các loại Multivitamin trong thể hình có hàm lượng Vitamin D không quá nhiều nên bạn không cần phải quá lo lắng về vấn đề này.
Ngoài ra các Vitamin cần thiết cho cơ thể trong ngày thì không chắc rằng bạn đã ăn đủ nên việc sử dụng thêm thực phẩm bổ sung Multivitamin sẽ cung cấp hàm lượng đủ Vitamin khoáng chất cho cơ thể để hoạt động hiệu quả trong ngày .
Bên cạnh đó việc ung thư vú do sử dụng Multi Vitamin mà một số tổ chức nói thì bạn cần cân nhắc xem liệu tổ chức này có đủ uy tín để tin cậy hay không, riêng nhận định của anh thì cá nhân anh hoàn toàn không tin vào những phát biểu của các tổ chức này.
Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Tổng quan về cơ bắp trong thể hình Như các bạn đã biết, cơ bắp được tạo thành từ những sợi cơ bao gồm 2 sợi protein chính là actin và myosin, khi sợi actin trượt vào sợi myosin thì gây ra cơ chế co cơ, ngược lại actin tách khỏi myosin sẽ duỗi cơ. Chuột rút (vọp bẻ) là trường hợp actin trượt vô myosin mà không trượt ra được.
![[TTGM] 10 lí do giải thích vì sao cần phải uống nhiều nước](/BBT/images/10-li-do-uong-nuoc-thumb.jpg "[TTGM] 10 lí do giải thích vì sao cần phải uống nhiều nước")
[TTGM] 10 lí do giải thích vì sao cần phải uống nhiều nước Cuộc sống không thể tồn tại nếu thiếu đi nước. Chúng ta có thể không ăn mà vẫn sống được nhiều tuần, nhưng không thể tồn tại quá 3 ngày nếu không uống nước.
8 Thực Phẩm Tưởng Lành Mạnh Hóa Ra Gây Hại Nếu Ăn Quá Nhiều Một vài loại thực phẩm có thể là tốt cho bạn nếu trong chừng mực, nhưng có thể sẽ gây hại cực kì nếu ăn nhiều.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
