Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn! Hiện nay trên website của THOL đang có stack dành cho những bạn muốn tăng cân với giá cả rất ưu đãi . Muscle mass gainer đang khan hiếm nên Duy không dám thiết kế stack vì sợ không đủ cung ứng cho các bạn.
Duy không đeo tai nghe khi tập Gym vì đối với Duy việc đó không quan trọng, trong khi tập là Duy tập, nhạc gì Duy cũng có thể tập được, bên cạnh đó Duy cũng suy nghĩ những việc mình chưa thực hiện được trong ngày. Duy không quá phụ thuộc vào môi trường xung quanh.
Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Cường độ cao theo MaxOT Trong bài này tôi sẽ thảo luận về chương trình tập luyện với cường độ mạnh và MaxOT. Tôi cũng đưa ra chi tiết những bài tập khác nhau và miêu tả cơ chế của mỗi bài tập và cách thực hiện bài tập như thế nào theo phương pháp MaxOT
Kiến thức dinh dưỡng cơ bản cho người tập thể hình Kiến thức dinh dưỡng cách ăn uống cơ bản cho người tập thể hình GYM, phân loại những thực phẩm tốt và có hại cho sức khỏe, kinh nghiệm thiết kế bữa ăn từ chuyên gia
CARDIO đúng cách giảm mỡ nhanh nhất tăng cường sức khỏe chống mất cơ Cardio là chìa khóa để giảm cân, giảm mỡ nhưng cũng chính là con dao tàn phá cơ bắp của bạn nếu bạn không biết vận dụng 1 cách khoa học, tập luyện đốt mỡ thừa
Thực Phẩm Bổ Sung Trước Tập - Vũ khí lợi hại của Gymer (P1) Hướng dẫn về thực phẩm bổ sung trước tập sẽ dạy cho bạn mọi thứ cần biết về tất cả các loại pre-workout khác nhau, bao gồm thành phần, lợi ích và thời gian.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2025 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
