Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn! Thú thực với các bạn rằng Duy không có thời gian để quản lý chương trình Kiểm Tra Kiến Thức Thể Hình, nhưng cũng không yên tâm khi giao cho người khác. Vì vậy, hiện giờ chương trình này tạm thời chưa thực hiện được. Số tiền mỗi năm mà Duy bỏ ra cho chương trình này khá là lớn. Bỏ thì cũng không được nhưng duy trì thì không đem lại hiệu quả. Vì vậy Duy vẫn còn đang phân vân trong vấn đề này. Nếu như có bạn nào thực sự đủ khả năng và Duy tin tưởng thì sẽ giao cho bạn đó phụ trách chương trình này.
Quay trở lại với câu hỏi của bạn, Duy sẽ không thay đổi khi chọn câu trả lời sai sẽ hiện ra luôn câu đúng. Làm như vậy các bạn học sẽ rất nhanh nhưng không có sự chủ động. Lần 1 các bạn làm sai thì lần 2 làm lại sẽ đúng vì đã biết rõ câu trả lời. Các bạn sẽ không có sự thắc mắc, không tự đặt cho mình những câu hỏi như: “tại sao lại sai? Sai ở đâu?” v.v… Chính vì sự không cam tâm và không phục thì các bạn mới có động lực tìm hiểu, giá trị và mục đích mà Duy muốn hướng cho các bạn nằm ở chỗ đó. Phần mềm có cài đặt phần hiện câu hỏi đúng nhưng Duy đã cố tình làm như vậy. Nếu các bạn làm đúng từ 80% trở lên thì câu trả lời đúng sẽ hiện ra. Vì vậy các bạn hãy cố gắng bổ sung thật nhiều kiến thức cho mình để hoàn thiện bản thân hơn và có thật nhiều câu trả lời chính xác hơn.
Bài tập Alternating Dumbbell Curl , khi lên tạ sẽ bị vướng 1 chút ở chỗ đùi. Vì vậy trước khi lên, bạn né đùi qua 1 chút, xoay cổ tay rồi kéo tạ lên, chứ không phải lên đến vuông góc rồi mới xoay. Trong giáo án Max-OT Duy đã phân tích rất kĩ. Bạn hãy tham khảo để tập cho đúng kĩ thuật nhé.
Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Cách Tập thể hình để cơ thể săn chắc Cách Tập thể hình cơ thể săn chắc giảm mỡ fitness body đốt calo danh cho nam nữ, tăng cường phát triển cơ bắp cải thiện sức khỏe kết hợp cardio tập luyện tim mạch
Tổng quan về cơ bắp trong thể hình Như các bạn đã biết, cơ bắp được tạo thành từ những sợi cơ bao gồm 2 sợi protein chính là actin và myosin, khi sợi actin trượt vào sợi myosin thì gây ra cơ chế co cơ, ngược lại actin tách khỏi myosin sẽ duỗi cơ. Chuột rút (vọp bẻ) là trường hợp actin trượt vô myosin mà không trượt ra được.
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
