Một số loại thực phẩm bổ sung vitamin và bổ xương tốt nhất hiện nay

Chào bạn! Cách của bạn là 1 tiếng uống 1 ngụm Elite Whey Duy thấy rất hợp lý và dĩ nhiên cách này vẫn cho bạn lượng Protein cân bằng cho cả ngày.

Để trở thành một người Gymer thực thụ thì bạn phải có những niềm đam mê và kiên định với lập trường của bạn.Dù cuộc sống có nhiều khó khăn thì bạn vẫn không được từ bỏ đam mê vì khi bạn đã kiên trì thì mọi cố gắng của bạn sẽ được bù đắp cũng như đằng sau những khó khăn luôn là một sự thành công.

Ngoài ra, trên con đường bạn thực hiện đam mê ngoài việc kiên định với lập trường của mình thì bạn phải luôn học hỏi những kiến thức bên ngoài cũng như đừng bao giờ hài lòng với những gì mình đang có.

Bên cạnh đó, kiến thức về thể hình nói chung không chỉ trên những trang vở hay đơn thuần chỉ đọc trên mạng hoặc nghe người khác hướng dẫn mà còn phải hành động thực tiễn để đúc kết kinh nghiệm cho bản thân.

Để trở thành một Gymer thành công thì rất khó và cá nhân anh cũng không dám khẳng định mình có thành công hay không mà còn phải cải thiện rất nhiều trong nhận thức và cả tư duy để ngày càng tiến bộ.

Việc anh có những hành động quơ tay với chị Thu Hương chỉ là để giúp cho bầu không khí được thoải mái và gần gũi hơn cũng như là một Gymer thì anh luôn kiểm soát được lực tay của mình nên em cứ yên tâm.

Bản thân anh cũng đang đợi Vitamin và bổ xương khớp, về nhu cầu Vitamin thì anh đã có Lean body cũng như Pre-workout của anh tương đối mạnh nên anh không lo lắng. Về vấn đề xương khớp thì anh cũng hơi lo nhưng với triết lý thể hình của anh luôn ưu tiên bảo về các khớp nên cũng không tới mức quá nguy hiểm. Dĩ nhiên là có bổ xương khớp dùng sẽ an tâm hơn rất nhiều, tuy nhiên hiện tại anh không tin tưởng để mua bất kỳ sản phẩm nào không có nhãn mác.Thân ái chào bạn!