Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn, nhân gian vẫn có câu nói ví von rằng: “Nhà văn nói láo, nhà báo nói thêm”. Nó vẫn được mọi người truyền miệng từ thế hệ này qua thế hệ khác cũng có nguyên nhân riêng bạn tự hiểu. Những gì bạn nghe hay thấy được chỉ là cái mà họ muốn bạn biết và “tiêm nhiễm” vào đầu bạn. Tức là họ làm như vậy có thể để lấy lòng cảm thông từ dư luận vì sự nghèo nàn trong huấn luyện và thi đấu có thất bại thì bạn cũng tự hiểu. Duy không bao giờ tin vào những bài báo hay phóng sự như vậy bởi nếu không có thực phẩm bổ sung thì không thể nào tập luyện hiệu quả được. Tầm cỡ vận động viên cấp thành phố đã sử dụng lượng thực phẩm bổ sung rất nhiều rồi, thậm chí nhiều hơn cả Duy. Vậy thử hỏi tầm cỡ quốc gia chẳng lẽ lại thua kém hơn.Nhất là lúc đến gần ngày thi đấu, tần suất uống của họ còn nhiều hơn, có thể 1 tuần hết 1 hộp Whey Protein.Tuy nhiên đây là việc riêng của họ, Duy không muốn nói nhiều hơn nữa.Bạn không nên quá cả tin những gì báo đài đăng tải.Trên đây là chia sẻ của Duy gửi đến bạn, câu trả lời kết thúc tại đây, xin thân ái chào bạn.
Tổng quan về cơ bắp trong thể hình Như các bạn đã biết, cơ bắp được tạo thành từ những sợi cơ bao gồm 2 sợi protein chính là actin và myosin, khi sợi actin trượt vào sợi myosin thì gây ra cơ chế co cơ, ngược lại actin tách khỏi myosin sẽ duỗi cơ. Chuột rút (vọp bẻ) là trường hợp actin trượt vô myosin mà không trượt ra được.
Lợi ích và tác hại của chất béo Vai trò nước Vitamin trong thể hình Vai trò của chất béo bão hòa, omega 3 6 9, cholesterol và tác hại trans fat trong thể dục thể hình. Tác dụng bổ sung nước và vitamin muối khoáng khi tập luyện GYM
Cân bằng nước cơ thể ECW nước trong, ngoài tế bào, tác hại tích nước Hệ số cân bằng nước cơ thể ECW, phan biệt nước trong và ngoài tế bào, tác hại tích nước và lợi ích bài tiết nước, cân bằng Natri và Kali, hạn chế creatine mono
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
