Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Xin chào bạn!Trước khi trả lời câu hỏi của bạn, Duy muốn nói với bạn một điều, trên đời này không có gì là tuyệt đối, tuy bạn của bạn ăn rất nhiều nhưng bù lại, 3 giờ đồng hồ trong Gym quả là một con số không hề nhỏ. Chắc chắn 3 giờ tập luyện sẽ đốt đi một lượng Calories rất lớn, đến khi về nhà vẫn phải đốt, vì vậy cơ thể người bạn của bạn “Lean” trong trường hợp này cũng không có gì là khó hiểu. Nhưng, trong vấn đề này cũng vẫn còn nhiều yếu tố quyết định, như tạng người, hệ số trao đổi chất, khả năng hấp thu có tốt hay không. Bên cạnh đó, có những người ăn bình thường nhưng lên cân rất nhanh nhưng có những người ăn rất nhiều mà người vẫn Lean. Thêm nữa, có rất nhiều kiểu tập luyện, tập ít ăn uống hợp lí cũng đi đến một kết quả, tập nhiều ăn nhiều cũng vẫn đi đến một kết quả, vậy chọn cách nào là quyền của bạn. Duy muốn nói với bạn là ngoài tập Gym thì chúng ta còn phải dành thời gian để làm rất nhiều việc chứ không riêng gì việc tập luyện, bạn nên lựa chọn đúng đắn và hợp lí. Đến đây câu trả lời của Duy xin kết thúc, thân ái chào bạn!
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
Mass Gainer Tăng cân hay Tăng Cơ? Thay thế bữa ăn thể hình Mass Gainer dành cho người gầy, người khó tăng cân nhờ chứa 1 lượng calo cao với nhiều thành phần dinh dưỡng chất lượng cao và những vận động viên thể hình cần tăng cơ
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
