Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn! Theo quan điểm của anh thì anh sẽ không nhận xét về bất kỳ điều gì vì mỗi việc trên đời đều có lý lẽ riêng của nó.Và họ có làm bất cứ điều gì thì sẽ phải tự chịu trách nhiệm.Cho nên, trên chương trình này anh sẽ không nhận xét về bất cứ cá nhân nào.
Về vấn đề hãng Poliquin thì anh cũng mới nghe gần đây và cũng không có thời gian nhiều để tìm hiểu dữ kiện về hãng này. Vì công việc của anh rất nhiều cũng như anh chỉ có hơn 1 tiếng để xả Stress ở phòng Gym nên thông thường các bạn sẽ thấy anh rất nhí nhảnh trong Gym nhưng cực kỳ nghiêm túc trong công việc.
Như vậy đừng bắt anh ký vào một cái gì mà anh chưa đọc cũng như đừng bắt anh nhận xét về một cái gì mà anh không rành và chưa dùng qua.Trên quan điểm một người bình thường thì việc nhận xét về một người khác là không hợp lý và nếu bạn là một Gymer đích thực thì bạn cũng không nên nhận xét về bất cứ người nào vì đây là điều không cần thiết cho bản thân mình.
Do đó, bạn có thể tự nhận xét trong lòng mình qua kiến thức của bản thân khi nghe người khác chia sẻ kiến thức hoặc nếu bạn không đủ kiến thức để hiểu thì có thể áp dụng thử cho chính mình để xem có hợp lý hay không và tự rút kinh nghiệm cho bản thân sẽ hợp lý hơn là bàn tán về một cá nhân nào đó.Câu trả lời của Duy kết thúc ở đây, thân ái chào bạn!
Tổng quan về cơ bắp trong thể hình Như các bạn đã biết, cơ bắp được tạo thành từ những sợi cơ bao gồm 2 sợi protein chính là actin và myosin, khi sợi actin trượt vào sợi myosin thì gây ra cơ chế co cơ, ngược lại actin tách khỏi myosin sẽ duỗi cơ. Chuột rút (vọp bẻ) là trường hợp actin trượt vô myosin mà không trượt ra được.
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
Intra workout bổ sung năng lượng tập thể hình chuyên nghiệp cao cấp Intra workout thực phẩm bổ sung năng lượng cao cấp cung cấp carbonhydrate chất lượng cao giúp đẩy đường huyết lên cao góp phần hấp thu tối đa BCAA, creatine, axit amin
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
