Làm cách nào để tăng cường khả năng tiêu hóa cũng như trao đổi chất?

Xin chào bạn !Về vấn đề cảm giác, bạn cũng nên vui mừng chứ đừng lo lắng vì mình không có cảm giác tê tê hay ngứa trong người, vì những người có cảm giác như vậy, họ thường yếu khi tiếp xúc với Caffein, Beta Alanin,….nên mới bị “dị ứng nhẹ” như vậy. Còn bạn, nếu bạn uống Pre-Workout vào mà không có cảm giác gì thì có nghĩa là cơ thể bạn mạnh hoặc là đã quen với Pre-Workout rồi, cho nên bạn đừng lo về vấn đề đó.Duy xin nhắc lại, Pre-Workout chỉ mang lại cho bạn một cảm giác tỉnh táo, một sự tập trung tốt hơn, chứ không phải làm cho bạn có cảm giác đó. Nó liên quan tới việc bạn ăn sau khi uống Pre-Workout, Duy không chắc rằng những chất trong đồ ăn kết hợp với Pre-Workout sẽ như thế nào, có thể sẽ làm mất tác dụng nhưng đừng dùng bất cứ thứ gì sau khi đã uống Pre-Workout.

Sẵn đây, Duy cũng xin nói luôn về cách pha Pre-Workout, hãy nhớ là pha với một lượng nước đầy bình lắc, cảm giác tê ngứa, rân rân trong người cũng do bạn pha với một lượng nước quá ít, gây nên việc nóng, nổi mụn hay nhọt ở trên cơ thể. Bất cứ loại Thực Phẩm Bổ Sung nào cũng vậy, từ Pre-Workout cho đến Whey Protein, loại nào cũng cần một lượng nước đủ nhiều để hòa tan chúng, có như vậy mới mang lại cho chúng ta một hiệu quả sử dụng tốt nhất. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !