Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn! Dĩ nhiên việc bạn sử dụng Mass và Fusion kết hợp là được nhưng Duy sẽ phân tích rõ hơn về vấn đề này.
Đầu tiên bạn muốn tăng ký nên phải dùng Elite Mass thì lúc này Duy ví dụ bạn đã được 9 điểm nhưng bạn tiếp tục dùng thêm Fusion thì sẽ được 10 điểm bù lại bạn phải tốn chi phí rất nhiều cho 1 điểm này.
Bên cạnh đó, tất cả những thành phần có trong Fusion đều có trong Mass, như vậy nếu bạn dùng Fusion trước ngủ vì có Casein thì trong Mass cũng có Casein nên bạn hoàn toàn có thể dùng Mass trước khi ngủ.
Như vậy, nếu là Duy ở trường hợp này Duy sẽ chỉ dùng Mass và số tiền mua Fusion Duy sẽ mua những thứ mà Mass không cung cấp được như Pre-workout, thậm chí nếu bạn sợ Mass không bổ sung đủ Casein cho ban đêm có thể mua thêm Casein.
Nói cách khác thì Fusion là một dạng của Elite Mass nhưng đã được lọc bỏ Carb ít hơn nên sẽ cung cấp cho bạn ít năng lượng hơn nhưng không đáp ứng được mục tiêu tăng cân cho bạn.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Khái niệm về phục hồi cơ bắp Sự phục hồi (Recovery) là một quãng thời gian nghỉ trong tập luyện. Có 2 loại phục hồi: phục hồi giữa buổi tập và phục hồi sau buổi tập. Phục hồi giữa buổi tập nên từ 1 - 3 phút tùy cường độ tập. Thời gian phục hồi sau buổi tập nên từ 2-3 ngày cho các nhóm cơ nhỏ và 4-5 ngày cho các nhóm cơ lớn
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
Intra workout bổ sung năng lượng tập thể hình chuyên nghiệp cao cấp Intra workout thực phẩm bổ sung năng lượng cao cấp cung cấp carbonhydrate chất lượng cao giúp đẩy đường huyết lên cao góp phần hấp thu tối đa BCAA, creatine, axit amin
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
