Xin chào bạn! Bạn sẽ làm 2 việc đó cách nhau 8 tiếng, bơi buổi sáng và sẽ tập tạ vào buổi chiều, cộng với dinh dưỡng phục hồi đầy đủ, chắc chắn, bạn có thể tập được. Nếu chỉ nghỉ được 2 đến 3 tiếng sau buổi tập bơi thì bạn nên nghỉ luôn ngày hôm đó vì cơ thể không kịp phục hồi. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi