Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn! Ý đầu tiên Duy cảm thấy đúng vì khi bạn ăn no thì hệ tiêu hóa làm việc áp lực nhiều hơn, lưu thông máu tuần hoàn nhiều hơn nhưng đôi khi đó chỉ là 1 phần, bởi trong Muscle Mass có những chất làm cho hệ tuần hoàn nhanh hơn.
Duy ví dụ Caffein cũng làm cho bạn hồi hộp và tim đập nhanh hơn, còn trong Muscel Mass có Creatine thì đôi khi cũng làm cơ thể bạn hồi hộp dẫn đến tim đập nhanh hơn.
Tóm lại, ý của bạn là đúng khi cho rằng nếu nạp quá nhiều thức ăn thì cơ quan nội tạng sẽ chịu nhiều áp lực hơn nhưng nạp quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng bội thực rất nguy hiểm. Ngay cả thức ăn tự nhiên hay thực phẩm bổ sung thì bạn cũng chỉ nên dùng đúng liều lượng vừa đủ mà cơ thể cần. Bởi nếu bạn ăn nhiều mà cơ thể không hấp thu hết thì cơ quan nội tạng ngày qua ngày sẽ bị yếu dần. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
7 nguyên tắc vàng khi tập thể hình Thể hình là một môn tập luyện đơn giản, thế nhưng không có nghĩ là bạn có thể tập luyện theo cảm tính mà không hiểu biết được những nguyên tắc cơ bản của nó. Nếu không bạn sẽ lãng phí nhiều thời gian mà kết quả mang lại rất hạn chế
Bí quyết ăn uống tăng cơ giảm mỡ cho nam giới Bí quyết ăn uống khoa học giúp tăng cơ giảm mỡ dành cho nam giới, cách tính calories, tỉ lệ tối ưu chất đạm protein, tinh bột carb và chất béo fat kết hợp tập thể hình
Kiến thức dinh dưỡng cơ bản cho người tập thể hình Kiến thức dinh dưỡng cách ăn uống cơ bản cho người tập thể hình GYM, phân loại những thực phẩm tốt và có hại cho sức khỏe, kinh nghiệm thiết kế bữa ăn từ chuyên gia
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
