Chào bạn! Dĩ nhiên nếu theo cách bạn làm vẫn được nhưng khi đã phát minh ra Meal Replacement thì nhà sản xuất đã căn chỉnh vừa chuẩn xoay quanh một khẩu phần dinh dưỡng tuyệt vời.
Duy ví dụ một Meal Replacement phổ biến là Lean body với hàm lượng Protein là 40g nhưng dĩ nhiên có thể chênh lệch số một ít khoảng 38g Protein đối với các loại sản phẩm Meal Replacement khác và 20g Protein đối với loại dành cho phụ nữ.
Ngoài ra, khi bạn kết hợp Whey Protein chung với Lean body thì sẽ tạo ra một sự kết hợp nửa vời mà có thể sẽ dẫn đến sự kém hấp thu cũng như không đồng bộ như một chiếc máy tính chỉ có thể dung nạp GRAM 8GH mà bạn lại dùng một GRAM cao hơn không đồng bộ kết hợp thì sẽ không đạt hiệu quả cao.
Như vậy, Duy khuyên bạn khi đã có Meal Replacement thì không nên pha thêm với các loại Whey khác nhưng nếu bạn muốn có một Meal Replacement tự chế biến thì có thể trộn chung Whey và Casein kết hợp với loại trái cây khác như chuối, bơ, bưởi. Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi