Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào bạn! Hiện tại câu hỏi cũng như công việc rất nhiều nên Duy không phải là người đứng ra biên tập câu hỏi mà mỗi bộ phận đảm nhiệm một trọng trách riêng biệt. Do đó ở BBT có một đội biên tập câu hỏi riêng mà có thể có kiến thức về Gym chưa đủ cao nên cảm thấy những câu hỏi trùng ý hay trùng chữ thì bỏ qua nhưng đôi khi những câu hỏi này lại không trùng nội dung. Như vậy Duy đã nói rất nhiều lần rằng các bạn cố gắng thành Gymer tri thức để BBT có nguồn lực mạnh cho việc tuyển dụng hiệu quả. Tuy nhiên, Duy cũng hiểu rằng thể hình ở Việt Nam chưa được chú trọng nhiều nên không có bất cứ nơi nào “training” nhân lực cho BBT mà cá nhân Duy chỉ có thể giúp các bạn trá hình qua hỏi đáp thể hình hay tri thức Gymer. Như vậy sau 1 năm lắng nghe Duy chia sẻ các bạn có thể tự cho mình 1 bằng cử nhân thể hình vô hình mà chỉ có người trong BBT nhìn thấy và trọng dụng.
Hơn nữa, một bạn Gymer có Skill sẽ làm tốt công việc hơn so với một bạn biên tập mà không có Skill về kiến thức Gym do đó các bạn cố gắng luyện công nếu có ước muốn làm việc ở BBT. Ở trường hợp bạn không phục nếu câu hỏi bị trùng thì có thể khiếu nại ngay dưới Video hỏi đáp đó vì Duy không trả lời comment không có nghĩa là Duy không đọc comment.Mong các bạn cũng thông cảm vì nếu trả lời comment Duy sẽ rất mất thời gian cũng như làm chậm tiến độ của công ty và không làm tốt được trách nhiệm lẫn bổn phận của Duy nên nếu như các bạn có thể giúp Duy trả lời những comment một cách tích cực thì Duy rất cảm kích.
Do đó phong trào thể hình có mạnh hay không sẽ phụ thuộc vào độ lớn của tầng lớp Gymer tri thức và đích thực mà ở đây cần sự sẻ chia thông qua sự trao đổi thậm chí mạng xã hội và sự tìm tòi kiến thức sẽ giúp cộng đồng Gymer ngày càng đông, phát triển mạnh và nhận thức về Gym ngày càng đúng đắn.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Tổng quan về cơ bắp trong thể hình Như các bạn đã biết, cơ bắp được tạo thành từ những sợi cơ bao gồm 2 sợi protein chính là actin và myosin, khi sợi actin trượt vào sợi myosin thì gây ra cơ chế co cơ, ngược lại actin tách khỏi myosin sẽ duỗi cơ. Chuột rút (vọp bẻ) là trường hợp actin trượt vô myosin mà không trượt ra được.
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
Intra workout bổ sung năng lượng tập thể hình chuyên nghiệp cao cấp Intra workout thực phẩm bổ sung năng lượng cao cấp cung cấp carbonhydrate chất lượng cao giúp đẩy đường huyết lên cao góp phần hấp thu tối đa BCAA, creatine, axit amin
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
