Đăng Ký Cập Nhật Video Thường Xuyên Trên Youtube
Để xem các video chất lượng cao của chúng tôi 1 cách nhanh nhất, các bạn vui lòng đăng ký kênh bằng cách nhấp vào nút bên cạnh
Chào anh Duy, em là nam cao 1m72 nặng 81kg, năm nay 23 tuổi, em đã bắt đầu tập thể hình từ năm 18 tuổi nhưng trong quá trình tập do không có người chỉ dẫn nên có lúc tập rồi lúc bỏ do phải đi làm để kiếm tiền. Nay điều kiện đã đủ em quyết tâm quay lại để lấy lại vóc dáng. Vào thẳng vấn đề chính của em hiện giờ em đang dư cân và em đã theo giáo án tiểu học của anh được 1 tháng rồi, em cũng đã tìm hiểu kỹ về các video của anh Duy thì được biết là em nên sử dụng thực phẩm bổ sung dymarburn để đốt mỡ cùng với lịch tập gym theo giáo trình của anh thì em có nên sử dụng thêm thực phẩm bổ sung sau tập như whey protein không? Vì em sợ nếu áp dụng chế độ ăn kiêng sẽ gây suy nhược cơ thể mà công việc của em là vấn đề liên quan đến sáng tạo nên nếu cơ thể mệt mỏi sẽ gây ảnh hưởng lắm.
P/s: Anh cho em hỏi thêm 1 câu nhỏ là vợ em cũng dự định sử dụng thực phẩm bổ sung Dymaburn này để giảm cân nếu dùng chung với thuốc tránh thai hằng ngày thì có gây ảnh hưỏng gì không? Thuốc tránh thai là loại maverlon. Vì chuyện cũng hơi tế nhị nên em xin được giấu tên, em cám ơn anh nhiều !
Xin chào bạn! Từ trước đến giờ Duy chưa tìm thấy thông tin nào từ việc sử dụng Fat Burner làm ảnh hưởng đến thuốc tránh thai. Mavelone là một loại thuốc tránh thai có từ khá lâu đời, tuy nhiên, loại nào sẽ làm chức năng của loại đó, tránh thai thì sẽ tránh thai mà giảm mỡ thì sẽ giảm mỡ. Fat Burner chỉ khuyến cáo không được sử dụng cho phụ nữ mang thai và con bú mà thôi.
Về việc xài Whey Protein sau tập, chắc chắn sau một thời gian hành hạ cơ bắp, Whey Protein sẽ là một cứu cánh cực kì tốt giúp phục hồi cơ bắp. Tuy nhiên, nếu muốn giúp cho bạn có đầy đủ các chất để có thể phát triển tư duy và sáng tạo chắc chắn là Lean Body. Lean Body là một sản phẩm hoàn chỉnh để phục hồi cơ bắp sau tập cũng như cung cấp cho bạn các chất giúp trí não phát triển tốt hơn. Nếu bạn muốn đốt mỡ một cách tối ưu, bạn nên sử dụng Fat Burner với Lean Body , chắc chắn hiệu quả đốt mỡ sẽ cực kì tốt. Sở dĩ Duy khuyên dùng như vậy bởi trong Lean Body có những chất đốt mỡ tự nhiên giúp bạn giảm mỡ an toàn, lành mạnh và khỏe mạnh một cách từ từ và hiệu quả.Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!
Khái niệm về phục hồi cơ bắp Sự phục hồi (Recovery) là một quãng thời gian nghỉ trong tập luyện. Có 2 loại phục hồi: phục hồi giữa buổi tập và phục hồi sau buổi tập. Phục hồi giữa buổi tập nên từ 1 - 3 phút tùy cường độ tập. Thời gian phục hồi sau buổi tập nên từ 2-3 ngày cho các nhóm cơ nhỏ và 4-5 ngày cho các nhóm cơ lớn
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
Intra workout bổ sung năng lượng tập thể hình chuyên nghiệp cao cấp Intra workout thực phẩm bổ sung năng lượng cao cấp cung cấp carbonhydrate chất lượng cao giúp đẩy đường huyết lên cao góp phần hấp thu tối đa BCAA, creatine, axit amin
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi
