MÁY INBODY TEST KHÔNG PHẢI AI CŨNG HIỂU CÔNG DỤNG CỦA NÓ

Xin chào bạn! Lịch tập của bạn về căn bản những nhóm cơ khác đã ổn, tuy nhiên bạn nên bổ sung nhóm cơ chân vào lịch tập của mình để cơ bắp được phát triển toàn diện hơn cũng như giúp đốt cháy calories nhiều hơn. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Chắc chắn Elite Casein không thể hơn Fusion 7 về sự hấp thu cũng như chất lượng Protein. Mỗi sản phẩm đều có một đồ thị hấp thu và một thời gian sử dụng tối ưu nhất định. Xét về Fusion, dòng Protein sẽ được hấp thu trải dài đều đặn từ whey Protein Isolate trải cho tới Michellar Casein. Sự hấp thu Protein sẽ được trải dài đều đặn khi sử dụng Fusion 7. Về Casein, đồ thị hấp thu sẽ tăng lên dần về cuối. Trong 8 tiếng hấp thu, những tiếng cuối cùng Casein sẽ được hấp thu càng nhiều hơn những tiếng ban đầu. Sở dĩ như vậy là vì cơ thể chúng ta còn tiêu hóa Protein từ thức ăn tự nhiên nên Casein chưa cần sử dụng nhiều, đến khi thức ăn tự nhiên bị tiêu hóa hết thì Casein mới được hấp thu nhiều hơn để chống dị hóa cơ. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !

Xin chào bạn! Đôi khi chúng ta không cần phải quá rập khuôn về thời gian. Không nhất thiết lúc nào cũng phải là 30 phút sau khi tập mới được ăn hay uống Whey Protein. Theo nguyên tắc, khi mới tập xong, cơ thể của bạn còn đang nóng, mồ hôi còn tiết ra nhễ nhại, tim đập nhanh, cơ thể chưa sẵn sàng cho sự tiêu hóa đồ ăn, vì vậy hãy nghỉ ngơi cho cơ thể bình thường trở lại rồi mới sử dụng. Về việc tắm cũng vậy, cơ thể đang nóng mà gặp lạnh, chắc chắn bạn cũng sẽ bị bệnh. Lúc tắm xong máu cũng còn nằm dưới da nhiều, vì vậy bạn cũng nên để cho máu tuần hoàn trở lại khắp cơ thể rồi hãy ăn uống. Nói chung, những lúc máu cục bộ thì bạn không nên ăn hoặc uống, cũng giống như việc trong lúc tập luyện chúng ta không nên ăn là như vậy. Tuy nhiên, theo Duy thấy, cách hợp lí nhất là bạn nên nghỉ ngơi một tí để cơ thể bình thường rồi uống luôn Whey Protein sau đó đi tắm. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !

Xin chào bạn! Từ trước đến giờ Duy chưa tìm thấy thông tin nào từ việc sử dụng Fat Burner làm ảnh hưởng đến thuốc tránh thai. Mavelone là một loại thuốc tránh thai có từ khá lâu đời, tuy nhiên, loại nào sẽ làm chức năng của loại đó, tránh thai thì sẽ tránh thai mà giảm mỡ thì sẽ giảm mỡ. Fat Burner chỉ khuyến cáo không được sử dụng cho phụ nữ mang thai và con bú mà thôi.

Về việc xài Whey Protein sau tập, chắc chắn sau một thời gian hành hạ cơ bắp, Whey Protein sẽ là một cứu cánh cực kì tốt giúp phục hồi cơ bắp. Tuy nhiên, nếu muốn giúp cho bạn có đầy đủ các chất để có thể phát triển tư duy và sáng tạo chắc chắn là Lean Body. Lean Body là một sản phẩm hoàn chỉnh để phục hồi cơ bắp sau tập cũng như cung cấp cho bạn các chất giúp trí não phát triển tốt hơn. Nếu bạn muốn đốt mỡ một cách tối ưu, bạn nên sử dụng Fat Burner với Lean Body , chắc chắn hiệu quả đốt mỡ sẽ cực kì tốt. Sở dĩ Duy khuyên dùng như vậy bởi trong Lean Body có những chất đốt mỡ tự nhiên giúp bạn giảm mỡ an toàn, lành mạnh và khỏe mạnh một cách từ từ và hiệu quả.Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Những câu nói của người bác sĩ mà bạn nghe hoàn toàn đúng.Bất cứ cái gì cũng vậy, kể cả từ thuốc đến đồ ăn, nếu bạn sử dụng quá liều lượng thì cơ thể chắc chắn sẽ phản kháng và hậu quả chắc chắn sẽ xảy ra. Fat Burner cũng vậy, về việc đột tử khi xài quá liều thì Duy không dám nói nhưng có trường hợp cơ thể bị sốc Caffein do sử dụng quá liều. Mỗi người đều có một giới hạn Caffein khác nhau, quan trọng là việc sử dụng như thế nào cho hợp lí.Bạn hãy lắng nghe cơ thể, nếu cảm thấy sử dụng đến một lượng Caffein nhất định mà cơ thể đã phản ứng tiêu cực thì nên giảm lượng tại từ từ cho đến khi nào quen rồi thì hãy tăng liều dùng.Có những người uống chỉ 1 ly cà phê đã thức cả đêm nhưng có những người uống nhiều hơn mà đến tối vẫn ngủ tốt. Liều lượng sử dụng là do bạn tự cân chỉnh.

Quay lại với việc người bác sĩ của bạn chia Fat Burner làm 3 loại, loại đầu tiên mà bạn nói Duy không nghĩ là đốt mỡ mà là bổ sung chất xơ. Tác dụng của chất xơ là làm đầy dạ dày, khiến chúng ta có cảm giác no hơn và từ đó ít ăn hơn.Cả cơ chế tạo lớp màng lên bao tử cũng vậy. Fat Burner dạng kích thích sẽ làm việc theo một cơ chế khác, nó sẽ nâng BMR của cơ thể trong ngày cao lên, cung cấp Caffein tác động lên hệ thần kinh trung ương giúp bạn tỉnh táo hơn để tập luyện bền hơn, dai hơn từ đó đốt mỡ tốt hơn. Mọi loại Fat Burner đều có mặt hại và lợi của nó, bạn không thể ngồi không và uống Fat Burner rồi nằm đợi giảm mỡ, đó là điều không thể. Fat Burner chỉ hỗ trợ đốt mỡ cho bạn khi bạn kết hợp một chế độ ăn kiêng đúng đắn với một chế độ tập luyện hợp lí mà thôi. Cho dù bạn có xài loại Fat Burner nào đi chăng nữa, cơ chế làm việc của nó vẫn vậy.Bạn nên hiểu rõ về cơ chế làm việc của Fat Burner để có thể sử dụng đúng hơn và hiểu đúng hơn về cơ chế làm việc của sản phẩm đốt mỡ này.Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !

Xin chào bạn! Mỗi người đều có một quyền tự do ngôn luận riêng. Một sản phẩm mang tầm đẳng cấp chỉ có giá trị đối với những người hiểu và thường thức nó.Một người nông dân không thể nào biết được sự tiện dụng cũng như giá trị của một chiếc điện thoại Iphone.Duy sẽ cảm thấy hơi ngộ về việc ngồi ở Việt Nam mà phán xét về máy Inbody, trong khi đó chúng ta chưa thể nào làm ra một chiếc máy nào bằng 1/10 nó cả.Chúng ta không thể hiểu được nguyên tắc hoạt động của nó như thế nào thì không thể kết luận về tính đúng sai của chiếc máy.Duy cũng đã nghiên cứu về Inbody rất nhiều nhưng cũng không thể hiểu được về nó. Trở lại với câu chuyện uống một li bia bước lên máy và số sẽ nhảy loạn xạ, Duy chắc chắn rằng người này không biết cách đo, không biết cách cầm hoặc không tuân thủ đúng những quy tắc khi đo Inbody Test. Nếu Inbody đo sai và dở tệ như vậy thì tại sao càng ngày nó càng được nâng cấp lên những dòng máy cao hơn và vẫn còn tồn tại cho đến bây giờ. Nguồn gốc xuất xứ của máy Inbody là ở Hàn Quốc, Mỹ chỉ là nhà phân phối mà thôi.Ở Việt Nam chúng ta chưa có đại lí độc quyền, vì không ai có thể đầu tư nổi vốn cũng như không ai hiểu hết về Inbody Test mà có thể kinh doanh. Nếu như bạn không tin vào máy, bạn có thể đo bằng thước, sờ bằng tay và kẹp bằng kẹp. Mỗi người đều có một quyền lựa chọn cho mình và Duy không hề ép buộc hay nói rằng Inbody Test là máy đo chính xác nhất, lựa chọn như thế nào là ở chính kiến và sự hiểu biết của mỗi người. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!

Xin chào bạn! Bài tập tác động vào cơ đùi trong nhất sẽ là bài tập Inner Thigh. Bạn sẽ thấy đoạn clip Duy tập bài tập đó trên video trả lời. Thường thì cơ đùi trong sẽ được tác động tối đa khi bạn tập những bài tập Isolation như vậy. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !

Xin chào bạn! Chuyện mà bạn nói chắc chắn không thể xảy ra. Một khi bạn đã xài Mass thì đừng nghĩ đến chuyện đốt mỡ và khi xài Dyma Burn thì đừng nghĩ đến chuyện tăng cân. Bulking và Cutting là 2 quá trình đối lập nhau hoàn toàn. Nếu bạn muốn dùng mỡ đốt ra tạo năng lượng cho việc tập luyện thì phải ăn uống, sử dụng và vận hành cho đúng với cơ chế mà nó hoạt động. Nếu bạn dùng DymaBurn mà ăn uống nạp quá nhiều calories thì lượng mỡ sinh ra còn nhiều hơn so với lượng mỡ được đem đi đốt.Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !

Xin chào bạn! Khi bạn tập bụng, lưng chắc chắn phải giữ một độ cong nhất định. Tập bụng mà lưng thẳng thì chắc chắn là đau lưng. Khi lưng bạn thẳng bạn cũng không thể gồng tốt hay tập trung vào cơ bụng được, vì vậy cong lưng là cách tập trung cơ bụng tốt nhất và tránh đau lưng nhất. Bài tập hít đất một tay chỉ dành để luyện thăng bằng chứ không phát triển sức mạnh như bạn nói. Nếu bạn muốn phát triển sức mạnh thì nên luyện những bài đẩy ngực với khối lượng tạ nặng theo sức của bạn, như vậy bạn mới có thể mạnh lên. Nếu như bạn mang ba lô 16kg mà chỉ hít đất được 5 cái thì bạn nên luyện công thêm vì thật sự bạn còn rất yếu. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn!