EVP EXTREME NO - PRE-WORKOUT ENERGY VÀ PUMP

Evp Extreme có hết những tính năng vượt trội của 1 pre workout cao cấp cần có nhờ những thành phần tinh khiết như tăng sức mạnh: Citrulline, Beta Alanine, Arginine Nitrate NO3-T® hoặc các chất tạo nên Hydration cho cơ bắp như: Creatine, Coconut water … mà còn đặc biệt hơn hết có sự góp mặt của Caffeine chiết suất tự nhiên an toàn cho sức khỏe và cung cấp 1 dòng năng lượng ổn định và lâu dài. Và bây giờ chúng ta sẽ lần lượt phân tích chúng.

TẠM BIỆT ANHYDROUS CAFFEINE RẺ TIỀN

Điều đặc biệt của sản phẩm EVP Extreme so với Pre-workout Stim Free EVP 3D muscle pump chính là sự có mặt của caffenine. Những dòng pre-workout rẻ tiền sẽ bổ sung cho bạn loại caffeine rẻ tiền nguy hiểm đó là Anhydrous caffeine (caffeine khan), loại caffeine này rất mạnh và chứa nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như: buồn nôn, bồn chồn, thay đổi trạng thái tinh thần, lo lắng, toát mồ hôi, co giật và rối loạn nhịp tim … mặt khác Anhydrous Caffeine sẽ được hấp thu vào máu rất nhanh và gây nên trạng thái năng lượng dồn dập cục bộ, tràn đầy mạnh mẽ vượt kiểm soát khi bắt đầu buổi tập nhưng cũng bị tuột đi nhanh chóng. Do đó đôi khi các bạn sẽ có cảm giác rất mệt sau khi tập luyện được 1 chút và cơ thể trằn trọc mất ngủ thường xuyên.

Để tránh những tác dụng phụ trên thì Evogen EVP Extreme sử dụng caffeine nguyên chất tự nhiên từ hạt cafe xanh (150mg) và 50mg còn lại đến từ DiCaffeine Malate. Di-caffeine malate sẽ dễ chịu hơn cho dạ dày, ít tác dụng phụ. Caffeine cao cấp trong Evp Extreme sẽ cung cấp cho bạn 1 nguồn năng lượng ổn định và bạn sẽ không bị sụp đổ khi nguồn năng lượng đó kết thúc.

Sự kết hợp này rất đáng tự hào và được đích thân Hany Rambod lặp đi lặp lại rất nhiều lần trong lúc ông ấy nói về sản phẩm của mình.

PAUSINYSTALIA YOHIMBE EXTRACT

Ngắn gọn thì Yohimbe có 3 tác dụng chính mà các bạn cần quan tâm đó là: kích thích tăng sự tập trung và hiệu suất tập luyện, tăng ham muốn tình dục năm giới (không quá ghê đâu nhé nói chung nó có hỗ trợ sinh lý nam 1 chút) và cuối cùng là hỗ trợ giảm mỡ ở những vùng khó như đùi và mông (tác dụng này chỉ xảy ra khi các bạn đang tập luyện và dinh dưỡng ở mức fat loss). Nên tóm lại Yohimbe xuất hiện trong thực phẩm bổ sung pre-workout chúng ta chỉ quan tâm đến 2 chức năng đầu của nó mà thôi.

EVP Extreme Pre Workout mạnh mẽ VIP?

CITRULLINE: trong khi nhiều thương hiệu pre workout khác vẫn đang sử dụng dạng Citrulline malate rẻ tiền thì Evogen đã chọn lựa Citrulline nguyên chất tinh khiết liều cao vì những kết quả vượt trội. Đây không phải là 1 quyết định rẻ tiền và sự khác biệt ở kết quả không thể so sánh được. Citrulline nguyên chất không chỉ giúp tăng nồng độ Nitric Oxide mà còn giúp loại bỏ độc tố và các chất thải do tập thể dục gây ra như ammoniac và axit lactic. Kết quả bạn sẽ cảm thấy sảng khoái hơn sau khi tập luyện chứ không phải là sự mệt mỏi tiêu cực.

Xem thêm: Citrulline nâng cao hiệu xuất tập luyện

Beta-alanine là một axit amin tự nhiên giúp tăng đáng kể sức mạnh, khối lượng cơ nạc và sức bền cơ bắp bằng cách giúp kiểm soát độ pH của tế bào cơ. Nói cách khác, nó giúp ngăn chặn sự tích tụ axit có thể xảy ra trong cơ bắp, cho phép bạn duy trì sức mạnh, tốc độ và sức mạnh của mình trong thời gian dài hơn.

Về bản chất, bạn có thể tập luyện chăm chỉ hơn và lâu hơn nhờ nó. Ngoài ra còn có rất nhiều bằng chứng cho thấy nó có tác độ tương hỗ đáng kinh ngạc với creatine. Việc tăng cường Beta-alanine bằng việc sử dụng pre-workout giúp bạn nâng quá trình tập luyện của mình lên những tầm cao mới, mang lại những kỷ lục cá nhân mới và bổ sung thêm cơ bắp săn chắc.

CỤM TĂNG SỨC MẠNH VÀ HYDRATION

Creatine MonoHydrate

Creatine là sự kết hợp của ba axit amin khác nhau: glycine, arginine và methionine. Chất huyền thoại này có mặt thường xuyên trong các loại pre-workout sẽ giúp chúng ta cải thiện hiệu suất tập luyện thể thao. Đó là thành phần cơ bản trong cách cơ thể bạn tạo ra dạng năng lượng chính trong tế bào cơ, hợp chất adenosine triphosphate hoặc ATP. Khi cơ co bóp mạnh hoặc trong thời gian ngắn, cường độ cao kéo dài không quá 8-12 giây, creatine (liên kết với axit photphoric dưới dạng creatine phosphate) là cách cơ tạo ra năng lượng cần thiết để hoạt động. Nếu bạn thực hiện bài tập ít hơn 6 reps (Max-OT) thì hầu hết năng lượng ATP đều được lấy từ Creatine.

Coconut Water Powder

Đây là giải pháp chống mất nước, bù điện giải tuyệt vời thường tìm thấy trong pre-workout cao cấp hoặc các loại intra-workout dùng trong tập gym. Xem thêm: Hydration là gì? 7 lợi ích gymer cần biết

CỤM TĂNG ĐỘ TẬP TRUNG TRÍ NÃO

LIONS MANE EXTRACT (AS HERICIUM ERINACEUS)

Pre workout được xem là lạc hậu nếu không sử dụng công nghệ mới nhất hiện có như Lion's Mane Extract. Đây hiện là thành phần chính trong các công thức tiên tiến vì nó có khả năng tăng cường sự tập trung và oxy hóa máu không giống như nhiều loại khác nootropics cổ điển trên thị trường.

L- TYROSINE

Tyrosine là một nootropic mạnh mẽ hơn các nootropics khác trong việc tăng sự tập trung. Loại axit amin mạnh mẽ này tạo ra điểm nhấn và tăng hiệu quả của EVP-3D khá tốt.

DIMETHYLAMINOETHANOL (DMAE)

DMAE tham gia vào một loạt các phản ứng tạo thành acetyl choline, một hóa chất được tìm thấy trong não và các khu vực khác của cơ thể. Acetylcholine là một chất dẫn truyền thần kinh, giúp các tế bào thần kinh giao tiếp, đã được chứng minh là có tác động tích cực đến sự tập trung.

Hướng dẫn sử dụng Stim Free Pre-workout Evp Extreme

Do EVP Extreme là pre workout kích thích mạnh nên các bạn tránh uống nếu bạn tập luyện ban đêm, điều này sẽ khiến các bạn mất ngủ. Thay vào đó các bạn có thể sử dụng Pre-workout Stim Free EVP 3D muscle pump hoặc Đệ nhất pre-workout PUMP stim free của Labrada a-z . Mỗi liều bạn pha với 350ml-500ml nước lạnh vào THOL Shaker lắc đầu cho đến khi tan hết và uống hết sau đó bạn khởi động làm nóng căng cơ và bước vào buổi tập gym cường độ cao như Duy Nguyễn Gym Phổ hoặc Gym Nữ tâm kinh, nên uống đủ nước khi tập luyện (tốt nhất bạn phải uống các nước bổ sung EAAs và điện giải). Cá nhân tôi trong 1 buổi tập sẽ uống từ 1-2 lít nước (không tính pre-workout và post-workout sau buổi tập nhé.

Hạn chế của EVP Extreme cũng giống như EVP 3D đó là sự vắng mặt của BCAA, nhưng điều này cũng không quá quan trọng vì các bạn đã có Amino K.E.M bổ sung trong lúc tập luyện rồi thì không cần phải quan tâm nữa.

Kết luận: EVP Extreme = EVP 3D + Caffeine + Yohimbe, do đó thích hợp cho những bạn thích caffeine truyền thống hoặc thích xài những dòng pre-workout kích thích. Tuy nhiên các bạn nên né buổi tối ra nhé, nếu bạn tập GYM buổi tối và có tiền sử khó ngủ thì tôi khuyên bạn nên sử dụng những dòng pre-workout không kích thích và bản thân tôi bây giờ chỉ xài những dòng pre-workout stim free mà thôi. Hoặc bạn cũng có cách kết hợp khác là những ngày tập chân, lưng, cardio thì bạn xài Evp Extreme và những ngày còn lại sử dụng EVP 3D, đối với tôi đây là 1 sự kết hợp tuyệt vời nếu bạn là tín đồ của Evogen. Tất nhiên trong lúc tập là 1 sản phẩm intra – workout không thể thiếu đó là Amino K.E.M

Duy Nguyễn