Chào Duy Nguyễn và Thu Hương cùng ban biên tập thehinhonline! Đây là lần thứ 2 mình đặt câu hỏi.Lần này thì ngoài lề tí.Chuyện là dạo này mình cầm cái gì lên cũng xem thành phần dinh dưỡng. Có thằng bạn mua hộp sữa cho con theo tư vấn của cô nhân viên bán hàng. Nhưng sau khi mình tư vấn dinh dưỡng lại, từ những kiến thức có được trên thehinhonline thì bạn mới ngộ ra là dinh dưỡng cho bé "mập, ốm, cao, thấp, thông minh..." như thế nào, và tất nhiên lần sau sẽ tự mua chứ không nghe theo "cô nhân viên chạy theo danh số". Đôi dòng tâm sự! Và có câu hỏi sau:
Câu 1: Trên hộp sữa tăng cân " không tiện nêu tên" có ghi: (tính theo 100g bột)
- Protein 17,5g
- Fat 22g
- Carb 51,5g
- Xơ hòa tan 2g
Theo như tỉ lệ trên nếu bé uống vào sẽ tăng cân là do tăng mỡ nhiều đúng không? Nếu vậy nhà sản xuất thật là "xấu"!?
Câu 2: Theo dõi "hỏi đáp thể hình" cũng kha khá, nhưng không thấy Duy và Hương đề cập đến "giun trong bụng người" có ảnh hưởng đến nhưng người hấp thu dinh dưỡng kém?
Chào bạn! Ở đây Duy không bênh nhà sản xuất nhưng dĩ nhiên do trên sản phẩm có ghi là sữa tăng cân chứ không phải sữa tăng cơ nên chắc chắn bé sẽ lên cân kèm theo mỡ. Như vậy xã hội nhận định sữa là chất dinh dưỡng dành cho trẻ em uống vào cho mập hơn do đó họ đối chiếu qua thể hình câu cửa miệng “thằng này bự quá uống sữa hả mày?”. Do đó vấn đề là làm sao Gymer chúng ta có đủ tri thức để xã hội nhận định đúng hơn cũng như sữa không phải uống vào là mập mà phải tùy loại sữa nào và dành cho đối tượng nào. Bên cạnh đó,Duy xin chia sẻ thêm là mình cần phải dễ dãi với bản thân cũng như việc thưởng thức nhiều loại thức ăn khác nhau để dung hòa với cuộc sống, Duy ví dụ yến mạch vẫn có thể thay thế cơm để ăn với thịt kho hay khoai lang vẫn có thể ăn với gà kho để bước lên một phong thái ẩm thực cao hơn.
Ngoài ra, thành phần trong sữa có Fat gấp đôi Protein nhưng nếu đó là Omega và DHA giúp phát triển trí não và tế bào bé thì hoàn toàn có thể dùng được nhưng qui cho cùng thì việc uống sữa này sẽ mập vì 22g Fat là quá cao. Hơn nữa việc xổ giun là kiến thức đời sống nên phải theo khuyến nghị của bác sĩ là 6 tháng 1 lần cũng như khi ăn rau phải rửa thật kỹ để tránh trứng giun hoặc sán thậm chí Duy luôn tránh ăn rau sống ở nhà hàng mà tốt nhất là cơm nhà lá vườn.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi