Chào bạn! Cách dùng của bạn tương đối ổn nhưng để đẹp hơn thì buổi sáng bạn nên dùng Lean body vì nó có nhiều dinh dưỡng hơn cũng như buổi sáng là thời điểm mà cơ thể cần phải Load hết tất cả những chất dinh dưỡng cần thiết cho một ngày làm việc. Bên cạnh đó, nếu bạn có điều kiện kinh tế thì có thể dùng Casein vào buổi tối là sẽ tạo nên một Stack đẹp cho quá trình tăng cơ giảm mỡ của bạn cũng như hoàn toàn không quá nhiều Protein, do đó, bạn không cần quá lo lắng. Ngoài ra, việc ăn nhiều Protein bị Gout là nhưng câu nói hài hước mà Duy cũng dùng để đùa vì Protein nhiều mà phù hợp với nhu cầu của cơ thể và sự tái tạo cơ bắp thì hoàn toàn cần thiết mà thiếu Protein sẽ dẫn đến chấn thương và thiếu chất về lâu dài. Duy cũng đảm bảo với bạn là lượng Protein này sẽ không làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn cũng như nếu bạn nạp một lúc quá nhiều thức ăn thì cơ thể mới bị quá tải trong vấn đề tiêu hóa, còn bạn nạp một lượng thức ăn vừa đủ trải dài trong ngày thì chắc chắn sẽ không xảy ra.Câu trả lời của Duy xin kết thúc tại đây, thân ái chào bạn!
Website này chỉ chia sẻ kiến thức thể hình, dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung chứ không mua bán. Nếu bạn có nhu cầu chọn mua những dòng supplement uy tín, chất lượng cao vui lòng ghé thăm THOL STORE - SIÊU THỊ SUPP CHÍNH HÃNG USA. Tất cả từ supplement đến phụ kiện thể hình đều có đủ các bạn nhé.
Bạn cũng có thể tham quan 4 trung tâm thể hình của chúng tôi tại Tp HCM với thiết bị nhập khẩu USA high class nhất Việt Nam tại: THOL GYM CENTER. Tập luyện tại THOL GYM bạn sẽ kế thừa được khối lượng kiến thức từ website này với thiết bị tập luyện và không gian VIP nhất, giúp bạn thành công nhanh hơn không chỉ trong sự nghiệp gymer mà còn cả trong mindset cuộc sống. Các trung tâm được tọa lạc tại các địa chỉ:
2024 © TheHinhOnline. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi